Tell dine velsignelser. Nyt suksessene dine. Vi hører disse positivitetsmeldingene hele tiden som både foreldre og karrierekvinner. Men for å lykkes må du også omfavne dine feil.
Kathy Ireland, modellen, skuespilleren, designeren og gründeren, var på Katie Courics show nylig. Irland er en svært vellykket kvinne som har gått fra en badedraktmodell omtalt i Sports Illustrated til en milliardvirksomhetseier.
På showet snakket hun om hvordan avvisning i modellering hjalp henne med å bli mer vellykket. - Kritikk er en gave. Noen ganger er det pakket inn i en ekkel pakke... og noen ganger kan vi lære av det, sier Irland, en mor til tre. "Ikke vær redd. Ikke la frykten lamme deg. "
Irlands ord fanget min oppmerksomhet da jeg forberedte meg på å skrive denne spalten om hvordan å omfavne fiasko kan gjøre oss mer vellykkede. Hvem har ikke mislyktes på et eller annet tidspunkt? Men hvis vi slår oss selv eller prøver å ignorere våre feil, forkorter vi oss selv. I stedet må vi bruke den til å presse oss videre, slik Irland gjorde.
Hvorfor feil betyr noe
Å mislykkes er en vanskelig ting. Det gjør vondt og får oss til å føle oss sårbare. Tvilen kan snike seg inn og ødelegge vår tillit - hvis vi lar det være. Men det er den bedre måten å se på fiasko.
Vi kan bruke fiasko som en læringsmulighet og vokse fra det. "Å mislykkes er veldig viktig fordi hver gang du mislykkes, har du små ledetråder som leder deg til målet ditt. Vi legger for mye negativitet til å mislykkes (skole, standardisert testing, etc.), at både barn og voksne er redde for å mislykkes, sier Jovim Ventura InoPrints.
Din beste innsats når du mislykkes? I stedet for å slå deg selv, la deg føle følelsene - og fortsett deretter. "Svikt tester din motstandskraft, og det hjelper deg med å bygge tro på din evne til å ta deg selv igjen," sier Nicole Bernardo, en tillitscoach og strateg, som hjelper kvinner med å skape mer meningsfulle relasjoner og karrierer.
Hvordan lære av fiasko
Så, hvordan mislykkes en læringsopplevelse? Vel, det gir deg bunnsolid bevis på hva som ikke fungerer. "Hvis du mislykkes en million ganger, lærer du en million ting du ikke skal gjøre. Det gjør det mye lettere å nå målet ditt, sier Ventura.
Det kan også lede deg mot ting som fungerer. "Å mislykkes igjen og igjen hjelper deg med å slippe unna tingene som ikke tjener deg lenger, og veileder deg til å se en annen vei eller ide som du ikke hadde lagt merke til før," sier Bernardo. "Det hjelper deg med å bli den beste versjonen av deg selv."
Bruk mislykkes
Feil er et læringsøyeblikk - og å ta dem som sådan kan ikke bare posisjonere deg for fremtiden suksess men lar deg lære barna viktige leksjoner om å vokse som person. Barna dine ser på, og når noe ikke går din vei, er reaksjonen din viktig.
Mer fra Chasing the Dream
Administrere dine prioriteringer
Hvorfor du trenger en mentor - og hvordan du finner en
Hvordan Jaden Hair oppnådde drømmene sine
