Dype pusteøvelser er kjent for å redusere angst og stress så hva skjer når vi kombinerer dem med virtual reality? Kan en virkelig moderne oppfinnelse være svaret på disse eldgamle tilstandene?
![Gravid mamma holder mage, dollartegn](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Teamet bak Dyp, utvikler Owen Harris og artisten Niki Smit, beskriver det som "et meditativt og psykoaktivt [virtual reality] -spill som er kontrollert av pusten. " I utgangspunktet er det pusteøvelser i den digitale verden - og de som har prøvd det tror det Rått.
Videokreditt: Owen Harris/YouTube
Harris har selv brukt meditasjon og pusteteknikker for å takle perioder med angst og depresjon og ønsket å utvikle disse metodene ytterligere ved å skape en "digital zen -hage." "Jeg ønsket å bygge noe der jeg på slutten av en stressende dag bare kunne gå til, og det ville bli min egen lille isolasjonstank," sa han sa.
Mer:"Get the Picture" tar sikte på å endre måten vi ser på mennesker som lever med psykiske lidelser
Tidligere denne måneden viste Harris frem Deep på London indie games expo EGX Rezzed. Spillet bruker Oculus Rift, et virtuelt virkelighetshodesett som bruker tilpasset sporingsteknologi for å tilby 360 graders hodesporing, noe som betyr at brukere kan være vitne til den virtuelle verden akkurat som de ville i virkeligheten. Hver hodebevegelse spores i sanntid for å skape en helt naturlig, intuitiv opplevelse. En stereoskopisk 3D -visning gjør at øynene kan oppfatte bilder slik de gjør i den virkelige verden. Et synsfelt på 100 grader betyr at de eneste visningsbegrensningene er de som er naturlig pålagt av øynene selv.
Deep bruker også hodetelefoner og et skreddersydd selvkalibrerende belte som speiler brukerens pustemønstre med bevegelser på skjermen. Når brukeren trekker pusten dypt, utvides og trekkes en reticule i midten av skjermen, slik at brukeren kan bevege seg rundt i det enorme, rolige undervannssjøbildet.
Harris bruker Deep jevnlig som et terapeutisk hjelpemiddel selv og er opptatt av at andre skal dra nytte av det enten de er på utkikk etter en ny psykisk helse terapi, et alternativ stress lettelse teknikk eller en rask måte å slappe av på slutten av en travel dag.
Deep vil bli utgitt senere i år.
Mer levende
Hvorfor hver kvinne trenger å vite om sextortion
Hvilket budskap sender denne skolen av Photoshopping -studenter?
Disse tankene vi alle har når vi ikke kan sovne, er så på sin plass (VIDEO)