Etter hvert som været blir kaldere, begynner influensasesongen å varme opp og bringer med seg en rekke influensamyter. I stedet for å tro all sprøytenarkoman, lær du hva ekspertene har å si om disse fem vanlige mytene om disse influensaene.
Myte: Influensavaksinen forårsaker influensa
Det er ikke uvanlig å føle seg litt under været etter å ha fått et skudd, men det betyr ikke at influensavaksinen forårsaker influensa. "De influensavaksine inneholder en drept form av viruset, så du kan ikke bli syk av det, sier Laura Markwick, D.N.P., F.N.P.-C. og assisterende professor ved St. John Fisher College’s Wegmans School of Nursing. "Neseformen av influensavaksinen er laget av en levende form av viruset, men den er svak, så den forårsaker ikke influensa hos friske individer."
Hvis du gjøre få influensa kort tid etter å ha mottatt skuddet, det var ikke forårsaket av skuddet. “Det tar omtrent to uker før vaksinen får full effekt, så hvis noen blir syke kort tid etter å ha fått influensa vaksine, er det mest sannsynlig på grunn av det faktum at han ikke hadde nok immunitet til å gi beskyttelse, sier han Markwick.
Myte: Jeg fikk influensa i fjor, så jeg trenger det ikke i år
Ulike stammer av influensaviruset sirkulerer hvert år på grunn av mutasjoner som finner sted i viruset, ifølge Ontario helse- og langtidsomsorg. En ny vaksine utvikles årlig basert på spådommer angående de tre mest utbredte stammene av viruset for den kommende sesongen. Fjorårets mest utbredte stammer er sannsynligvis ikke det samme som årets, så fjorårets vaksine vil sannsynligvis ikke beskytte deg mot årets influensavirus.
Myte: Å ta antibiotika vil forkorte influensaens varighet
Influensa er et virus, ikke en bakteriell infeksjon, så antibiotika vil ikke hjelpe til med å kurere eller forkorte influensaforløpet. Hvis du imidlertid kommer til legen innen to dager etter symptomdebut, kan Tamiflu eller Relenza (antivirale midler) bidra til å forkorte sykdomsforløpet. “Effekten av Tamiflu og Relenza er beskjeden hos ellers friske mennesker, og forkorte influensavarigheten med opptil halvannet døgn. Disse stoffene kan redusere sannsynligheten for alvorlige komplikasjoner fra influensa i populasjoner med høy risiko for alvorlig komplikasjoner, ”bemerker Eric Udell, N.D., en lisensiert naturopat og homøopatisk ekspert med Arizona Natural Health Senter.
Myte: Jeg kan ikke få influensa hvis jeg har fått influensa
Fordi influensavaksinen er laget av beste gjetninger om sesongens mest utbredte influensavirusstammer, er det rom for feil. Selv om du kan være beskyttet mot noen virusstammer, kan du fortsatt være sårbar for andre stammer. Det betyr imidlertid ikke at skuddet ikke er verdt å få. Ontario helse- og langtidspleie bemerker at influensavaksinen er 70 til 90 prosent effektiv mot forebygge influensa hos friske voksne og barn når vaksinen passer godt til virusene som sirkulerer.
Myte: Å dekke hosten min vil forhindre spredning av viruset
Mens du dekker nese og munn vil hjelpeforhindre spredning av virusetHvis du fortsetter å gå på jobb eller skole når du bærer viruset, er det fortsatt fare for de rundt deg. "De fleste friske voksne er smittsomme, en dag før symptomene begynner og varer i fem til syv dager etter symptomdebut. Viruset overføres opptil seks fot innenfor hoste eller nysing. Det kan også spres ved å berøre et objekt som har viruset på det, og deretter berøre nesen eller munnen din, sier Markwick. Hvis du har influensa eller begynner å vise tegn, er den beste måten å unngå å spre den på, å bli hjemme.
Les mer:
Hvordan lage bilder mindre skummelt for barn
Influensaskuddsrisiko
Hvordan influensaskuddet fungerer for å styrke immunsystemet ditt
