Redusere stress, Michelle Pfeiffer forteller SheKnows, er nr. 1 tingen en kvinne kan gjøre for å holde seg strålende. Å finne ut hvordan du gjør det, er imidlertid en av de største utfordringene mødre og kvinner står overfor i dag.
Ingen kremer, ingen spray, ingen kniver, ingen hemmelig formel. Nei. Michelle Pfeiffer, som satte seg ned med Hun vet mens hun promoterte den nye filmen hennes, Folk som oss, fortalte oss hvordan vi skal se ut som en gudinne, uansett alder.
"God belysning," spøkte hun, er hemmeligheten bak hennes skjønnhet. Vent litt, Michelle. Det må være mer enn det.
Ro deg ned
"Jeg tror veldig på å spise godt og trene, og gjøre det du kan for å holde stressnivået nede," sa Pfeiffer.
Hvordan lindrer du stress? Ha et godt forhold til de rundt deg. Å administrere venner, familie og jobb er tøft for dagens mor. Pfeiffer vet på egenhånd hvordan det er å ha stress hjemme. Hun har sin egen andel av oppturer og nedturer. Hennes første ekteskap med skuespiller/regissør Peter Horton endte med skilsmisse. Hun er nå gift med forfatter/produsent David E. Kelley og sammen har de to barn. Hvordan får hun det til å fungere?
"Det handler om kommunikasjon."
"Jeg tror det er annerledes for alle. Hver familie har forskjellige dynamikker, ”sa hun. "Det handler om kommunikasjon og respekt."
Pfeiffer spiller Lillian i Folk som oss, dramaet om en dysfunksjonell familie som blir kastet sammen igjen når deres patriark, mannen hennes, dør og overlater arven til en fremmed.
"De fleste blir utfordret," sa hun når det gjelder å snakke med hverandre. "Det er ingen egentlig trening for kommunikasjon," sa Pfeiffer. "Det er ikke det du sier, men hvordan du sier det."
Reisen hennes karakter gjør i denne filmen er en som inspirerer. Lillian går fra å holde en tett leppe rundt sønnen, spilt av Chris Pine, til slutt å åpne om hva de betyr for hverandre i kjølvannet av ektemannens død. Det virker som om å snakke er den beste medisinen.
Folk som oss slippes på kino 29. juni.
