Med alle de foreldrespenningene vi har med oss, er det altfor lett å ta livet for alvorlig. Slik slapper du av, lever i øyeblikket og omfavner lunefullhet med barna dine - selv bare for en ettermiddag. Barna dine vil takke deg for det.
Mist det alvorlige og bli dum med barna dine
Med alle de foreldrespenningene vi har med oss, er det altfor lett å ta livet for alvorlig. Slik slapper du av, lever i øyeblikket og omfavner lunefullhet med barna dine - selv bare for en ettermiddag. Barna dine vil takke deg for det.
Vær stille og la barna dine minne deg
En av de mest magiske tingene med barn er måten de ser på verden med en følelse av innfall. De ser magien rundt seg og omfavner enhver mulighet til å uttrykke sin glede.
Innfall - ekstravagant, fantasifullt eller leken uttrykk - ser ut til å unnslippe oss når vi blir eldre, og når vi er foreldre og full av ansvar, er innfall ofte bare et minne.
Men hvis vi er stille og observante nok, er det innfallet som kommer så naturlig for barna våre smittsomt, og vi kan tilbringe en time eller til og med en dag innhyllet i en lunefull boble med dem.
Det innfallet og presset til å leve i øyeblikket kan være en av de største gavene barna våre gir oss.
Gå deg vill i øyeblikket
Her er noen morsomme ideer for å gå seg vill i øyeblikket med barna dine:
- Ta tak i et hoppetau, og lær barna dine de gamle sangene som hopper.
- Snurr i sirkler i bakgården til du faller sammen i en haug på gresset.
- Bruk pigtails for en ettermiddag, og kjenn håret børste ansiktet ditt når du snur på hodet. Ta deg tid til å huske barndomsjeget.
- Spis en Blow Pop. Nyt det knasende godteribelegget, og ha deretter en bobleblåsingskonkurranse med barna dine med den sukkerholdige tyggegummien inni.
- Ligg i gresset og blåse løvetann. Vær stille, og se frøene spre seg i vinden.
- Legg til en kurv foran på sykkelen din, fyll den med snacks og dra på en ettermiddagstur uten noe spesielt reisemål i tankene.
- Spill på med barna dine, uten å bekymre deg for hvor dum du kan se ut. Kom virkelig inn i karakteren, komplett med manerer og morsomme stemmer.
- Finn litt kritt, ta tak i barna dine og gå ut og spill humle. Det er nesten umulig å hoppe på en fot og ikke le.
- Plukk opp en hulahop, sett på litt morsom musikk og se om du fremdeles har gal hulahopring. Du vil sannsynligvis le så hardt at det blir tøft å holde hula bøylen lenge.
Lær mer om hvordan du finner lykken din fra denne fembarnsmoren >>
Ta deg tid til innfall
Det kan være vanskelig å sette av tid til å sette til side vårt ansvar for voksne og la oss bli feid av barnas lunefullhet. Men hvis vi klarer å knirke ut litt tid her og der, vil vi huske disse øyeblikkene for livet.
Stjel disse øyeblikkene, selv om det betyr å legge det til kalenderen din - med blekk.
Mer om lykke
5 tips til en lykkeligere og sunnere deg
5 hemmeligheter for glade kvinner
50 familie morsomme kveldsideer
