Våren har sprunget i Canada, noe som også betyr sesong allergi sparker inn for uheldige lider. Gress, trær og ragweed pollen er de beste lovbryterne for å forverre kanadiernes allergisymptomer, som begynner med de første vårtegnene. Gjenkjenne tegn på sesongmessige allergier, og lær hvordan du best takler det.
Tegn på våren
For allergikere kan de første knoppene på trærne signalisere begynnelsen av milde til alvorlige symptomer på sesongmessige allergier, som ifølge Allergi Astma Information Association, kan omfatte rennende nese, rennende øyne, kløe og nesestopp. Andre symptomer kan også omfatte mørke ringer under øynene, tungpustethet og hoste. Symptomer fører ofte til konsentrasjonsvansker i løpet av dagen og tap av søvn om natten. Lider bruker ofte reseptfrie medisiner for å bekjempe disse symptomene, men det er andre fremskritt og tips som kan bidra til å kontrollere og minimere allergilidelse. Sesongallergi mot trær, gress, ragweed, etc. kan bekreftes ved testing av en allergiker.
Immunterapi
Noen allergikere vender seg til immunterapi i et forsøk på å bryte seg fra reseptfrie og reseptbelagte allergimedisiner. Selv om immunterapi ikke er passende for alle, må de som er kandidater til prosedyren være forberedt på å motta allergiske skudd en gang i uken over en lengre periode. Injeksjonsdosen økes til en tilstand av toleranse for allergenet er oppnådd. Pasienten vil bli observert etter hver injeksjon og må følge spesifikke instruksjoner med hensyn til perioden seks til åtte timer etterpå, for eksempel å ikke ta varme bad. Allergi Canada bemerker at pasienter vil få den høyeste tolererte dosen i tre år for at behandlingen skal lykkes. Som et resultat vil alvorlighetsgraden av den allergiske lidelsen reduseres, og livskvaliteten blir bedre. Det vil også spare medisinkostnader på lang sikt.
Hold pollen i sjakk
Allergy Canada anbefaler bruk av produkter fra PollenTEC å redusere mengden pollen som kommer inn i hjemmet. Selskapet lager spesielle vindus- og dørskjermer som forhindrer at pollen kommer inn, samt vaskbare og gjenbrukbare luftfiltre som allergikere kan bruke i HVAC -systemer hjemme.
Sesongtips
- For å unngå å bringe pollen inn i huset, må du fjerne utsatte klær etter å ha jobbet eller lekt ute, vasket dem og dusjet.
- Innse at kjæledyr også vil bære pollen inn i huset. Hvis kjæledyr ikke kan stå igjen, må du ta et bad og vurdere å ekskludere dem fra å komme inn i visse rom i huset, for eksempel soverommet.
- Unngå å slippe pollen inn i huset via åpne vinduer.
- Planlegg aktiviteter utenfor morgenen og kvelden. Dr. Mark Greenwald, førsteamanuensis ved University of Toronto, forklarer: «Når temperaturen stiger, vil den hente pollenene og distribuere dem til luftmassene og vindkanalene. Så i de kjøligere tider, når det ikke er luftstrømmer, vil det langt mindre være pollen i luften. ”
- Dra fordel av sesongmessige allerginivåer som er lagt ut online på nettsteder som f.eks Værnettverket å planlegge på forhånd, enten det betyr å bli inne eller ta medisiner på forhånd.
Mer om allergi
De beste kjæledyrene for barn med allergi
Hvordan oppdage symptomer på kjæledyrallergi
Reduser allergier hjemme
