Det er sant det som står: Støvkaninene og skitne oppvasken kommer ingen steder. Ta en pause fra rotteracet og forplikt deg til å ta vare på de små øyeblikkene med din barn.
Mellom dagligvarelister, gjøremål, regninger og tidsplaner, det er et mirakel vi mødre kan få kontakt med barna våre i noen minutter om dagen. Noen ganger hjelper et friskt perspektiv på livets kjas og mas oss til å innse at spesielle små øyeblikk kan gli gjennom fingrene våre. Nok! Gjør dette til året du skape minner med barna dine hver dag.
Tiden flyr
Det er ikke bare et slitt gammelt ordtak - det er sannheten. Tiden ser alltid ut til å gå raskere enn vi vil, spesielt når det gjelder barna våre. Likevel er det ingen grunn til å gå glipp av sjansen til å kose med barna dine, lese en bok, gjøre et funn i gården eller bare se skyene ruller forbi sammen.
"Mødre har det så travelt, og huskelisten vokser bare med minuttene," sier Maureen Smithe, tobarnsmor og hjernen bak
HjemmelagetMothering.com. "Med så mye å gjøre, er det lett å savne de små øyeblikkene som er så flyktige, men spesielle."Vær tilstede
Som mødre er vi vanligvis ganske nær barna våre geografisk, men hvor "nåværende" er vi fra dag til dag? Finner du deg fast i en rutine, bare gjennom bevegelsene? I så fall kan du og barna gå glipp av bygningen minner på en daglig basis.
"Å være tilstede i mine barns liv kommer vanligvis naturlig for meg, men noen ganger må jeg gjøre en virkelig innsats for at det skal skje," sier Smithe. "Det er for lett å bli distrahert, men tjue år fra nå av, vil jeg huske at jeg var ferdig med den siste tøyvasken eller at jeg leste bøker for barna mine hele ettermiddagen?"
Rist det
Noen ganger trenger du alt du trenger for å gjøre det litt rystigere i rutinen din for å øke bevisstheten din om de spesielle øyeblikkene rundt deg i det daglige. "Hvis hver dag er den samme gamle rutinen, har jeg en tendens til å ta disse enkle, spesielle øyeblikkene for gitt," innrømmer Smithe. “Dette betyr ikke at vi må gjøre noe dyrt eller langt hjemmefra. Hvis vi vanligvis går til parken om morgenen, bytter jeg av og til ting og besøker barnemuseet, leker i en annen park, stopper på en kafé for en kopp te. ”
Legg litt arbeid på å gjøre noe morsomt og litt annerledes, og du vil bli overrasket over hvor levende det minnet vil bli for deg.
Velg en aktivitet
Minner skapes når mødre og barn gjør noe spesielt sammen med jevne mellomrom. Det trenger ikke å være forseggjort, ekstravagant eller komplisert - bare enkelt og meningsfylt. For noen gjør en vanlig "mamma-barn date night" kunsten. Kanskje du deler interesse for hagearbeid, nyter te eller leser en bok.
"For meg er det å lage mat på kjøkkenet en av mine" små øyeblikk "med mine barn," sier Smithe. “Datteren min står på en krakk, og sønnen min sitter i barnestolen sin eller sykler i babybjørn. De er begge så engasjerte i prosessen og er så glade for å hjelpe. Det er en enkel måte for meg å tilbringe tid med dem, ta vare på måltidstilberedningen og lære dem noen ferdigheter. ” Uansett aktivitet du velger, gjør den spesiell og smil mens du er i gang.
>> Hvordan lager du minner med barna dine? Del dine spesielle øyeblikk i kommentarfeltet.
Mer om kvalitetstid med barna dine
- Aktiviteter for å berike kvalitetstid med barna dine
- Hvordan finne mer familietid
- Ekte mors guide: Familietid
