Demi Moore, 48, blir bedre for hver bursdag. Helen Mirren, 66, vant "Best Body" i en LA Fitness -meningsmåling. Og den 71 år gamle Raquel Welch er som en naturfreak-den nydelige kvinnen ser ikke ut som en dag over 40.
Evig unge kjendiser har personlige trenere, kokker, plastikkirurger og masse penger. Men vi kan omfavne noen av deres hemmeligheter for å forbedre vår egen aldringsprosess og begynne å se yngre ut i dag:
Få din glød på
Falske det. A-list-kjendiser skryter for alltid av Golden Coast-solbrunhet, men ser aldri ut til å lide solens skadelige effekter. Hemmeligheten er selvfølgelig at den flotte bronsen deres ikke kommer fra strendene i Malibu, men heller fra en sprøytepistol.
Lys opp. En god brunfarge kan få deg til å se tynnere og sunnere ut, men det er ikke for alle. Stjerner som Anne Hathaway og Ashley Greene har vakkert minnet oss om at porselenhud er glamorøs hud. De bærer sine kremete hudfarger stolt og skiller seg ut blant de andre.
Beskytt deg selv. Enten en kjendis velger å gå gull eller elfenben, under alt beskytter hun huden hennes mot de farlige solstrålene. Kjendiser bar mer hud enn de fleste av oss-i formelle kjoler og på storskjerm, og jobber for at det skal være så ungt som mulig. Husk å beskytte ikke bare ansiktet ditt, men også nakken, brystet, hendene og andre områder som kan gi bort din virkelige alder.
Flere kjendishemmeligheter >>> Kjendishudpleiehemmeligheter avslørt
Start en hårtrend
Farrah Fawcett hadde den mest ettertraktede frisyren på 1970 -tallet. Senere startet Jennifer Aniston en enorm trend med Rachel -hårklippet. Hun ble fulgt av Victoria Beckham og den hakkete, ansiktsrammende boben. Kvinner rundt om i verden løp til skjønnhetssalonger for å få utseendet.
Men innse det: vi ser alle forskjellige ut, og det er det som holder ting interessant. Med mindre du har de samme funksjonene som din favorittstjerne, er det sannsynligvis ikke en god idé å kopiere frisyren hennes.
I stedet kan du sette deg ned med frisøren din og snakke gjennom det. Vis stylisten hva du liker med forskjellige kjendis frisyrer og diskuter deretter ansiktsformen, hårets tekstur og den daglige hårrutinen du kan forplikte deg til. Når du finner den beste frisyren FOR DEG, ser det så bra ut at vennene dine vil snike seg til stylistene sine for å kopiere deg.
Flere kjendishemmeligheter >>> Forenkle skjønnhetsrutinen din og bli vakker med rød løper
Stå opp og slank ned
Visste du at det var noe som heter rød løper holdning? Kjendiser vet hvilke positurer og vinkler som ser best ut foran kameraet - og det starter med god holdning. Ikke bare viser en sterk, sunn holdning din selvtillit, den får deg også til å se høyere og tynnere ut.
Når vi blir eldre, mister vi noe av kjernemuskelen og beinstyrken som holder oss fine og justerte. Med mindre vi fortsetter å jobbe med det - Pilates bygger opp kjernen din og et kalsiumtilskudd bygger opp beinene dine - vi blir også bøyd.
Se yngre ut umiddelbart ved å bli bevisst på måten du går, står og sitter på. Øv på å holde i magen mens du pumper gass. Hold skulderbladene trukket tilbake mens du jobber på datamaskinen. Og motstå å bruke skuldrene som øredobber - en lang hals er en stolt hals.
Flere kjendishemmeligheter >>> Trinnene du trenger for å få den A-listestillingen
Les mer om skjønnhet
- 7 trinn til en feilfri, ungdommelig hudfarge
- Hudleger deler anti-aldringstips som virker
- 5 Kjendisdietthemmeligheter du kan stjele
