Er det noen på kontoret ditt som presser folk rundt og går ut av deres måte å være slem og hevngjerrig? Du har deg en kontorbølle. Her er noen måter å håndtere situasjonen på.
Frykter du å gå til kontoret på grunn av den personen som alltid er ubehagelig å være i nærheten, som alltid er påtrengende, lunken og sur? Det høres ut som om du har fått en mobbing på kontoret i livet ditt, men den gode nyheten er at det er måter du kan håndtere trakassering på før du tar drastiske tiltak (for eksempel å slutte i jobben).
Start med å føre oversikt over deres oppførsel
Skulle du bestemme deg for å rapportere mobbing på kontoret, trenger du dokumentasjon om deres oppførsel. Legg merke til datoer, klokkeslett og en detaljert beskrivelse av det som skjedde. Skriv ned hvem som var til stede på tidspunktet for disse hendelsene (du kan trenge vitner for å sikkerhetskopiere kontoen din i fremtiden). Hvis du har e -postmeldinger eller andre fysiske bevis på mobberens handlinger, må du sørge for å beholde dem også.
Ta den direkte tilnærmingen
Du kan starte med å snakke med mobberen direkte om hans eller hennes oppførsel. Du må selvfølgelig vurdere situasjonen din, men å være på forhånd med personen det gjelder er et godt (og rettferdig) første skritt. Del hvordan du oppfatter hans eller hennes oppførsel og hvordan det påvirker deg og ditt arbeidsmiljø og ytelse. Hold samtalen på en arbeid nivå i stedet for å ramme inn ting på en personlig måte. Det kan være lurt å dokumentere ditt private møte i tilfelle du gjøre må bringe saken til et høyere opp i fremtiden.
Snakk med din overordnede
Hvis du etter å ha snakket med kontormobbing, ikke ser en endring i hans eller hennes oppførsel og taktikk, må du planlegge et møte med sjefen din for å diskutere det fiendtlige miljøet kontormobberen skaper. Husk å dokumentere dette møtet også, og del med sjefen din diskusjonen du allerede har hatt en-mot-en med mobberen.
Rapporter mobberens oppførsel til menneskelige ressurser
Hvis diskusjonen med sjefen din ikke resulterer i noen endringer, bør du vurdere å rapportere situasjonen til menneskelige ressurser, eller snakk med din overordnede en gang til om mangelen på forbedring i situasjon. Nevn at du vurderer å snakke med HR for å få hjelp til å håndtere situasjonen. Menneskelige ressurser bør ha retningslinjer og standarder på plass, og de vil være dyktige i å håndtere slike vanskelige arbeidsforhold.
Flere levende artikler
Smarte spørsmål å stille på et jobbintervju
Dra fordel av sosiale medier for å øke jobbjakten din
Hold arbeidet og hjemmelivet atskilt
