Oppløsningssesongen er over oss. Kom Jan. 1, vil folk forplikte seg til å forbedre seg selv i året som kommer. Og selv om det ikke er nødvendig å vente til begynnelsen av et nytt år for å gjøre en endring eller begynne mot et mål, er det like god tid som alle andre.
Hvis du tenker på å lage et nyttårsforsett, men ikke helt vet hva, er det noen ting du må huske på. Først og fremst er du fantastisk som den er, og ingenting om deg trenger å fikses. For det andre har store endringer ikke en tendens til å holde seg, og å prøve å endre eller starte for mange ting samtidig er en sikker måte å mislykkes. Når du angir en oppløsning, er det ofte best å fokusere på å spille etter dine styrker i stedet for å se på dine svakheter.
For å hjelpe deg med å brainstorme oppløsningen din, har vi kommet med det perfekte realistiske nyttårsforsettet for hvert stjernetegn. Hver spiller etter de unike egenskapene og styrkene til hvert tegn, og er en fin måte å gjøre livet ditt litt lysere i 2019 uten å være helt overveldende.
Væren (21. mars - 19. april): Frivillig ukentlig
Som Væren er du en født leder og vil oppnå stort sett alt du tenker på. Du er sannsynligvis nok drevet til å lykkes på jobben; i år, kanaliser noe av det som driver mot samfunnstjeneste. Velg en organisasjon som er årsaken er i tråd med dine egne interesser - å lage måltider for dårlige grupper, veilede unge jenter eller gutter som hjelper til med å ta vare på forlatte dyr - og forplikter seg til en vanlig ukentlig (eller så ofte som det er realistisk for deg) frivillig skifte.
Tyren (20. april - 20. mai): Etabler en morgenrutine
Du er hardtarbeidende, men noen ganger har du vanskelig for å holde deg til en tidsplan og finne daglig motivasjon. I år, kom med en morgenrutine som fungerer for deg og vil sette tonen for dagen din. Kanskje du vil våkne og meditere i 10 minutter eller så; kanskje du hater å meditere og heller vil gjøre 15 minutter med strekk eller gå en tur. Følg det med kaffe og en sittende frokost, og prøv å lese en avis i stedet for å bla gjennom telefonen. Når du forlater huset for å starte dagen, vil du være i den rette tankegangen for å takle dagen.
Tvillingen (21. mai - 21. juni): Sett et budsjett og hold deg til det
Du er karismatisk, følelsesmessig intelligent og alltid festens liv. Dette tjener deg godt i sosiale situasjoner og gjør det også enkelt for deg å gå videre og utmerke deg på jobben. En ting som kan ha glidd gjennom sprekkene? Holder seg til et budsjett. Siden du er optimistisk og fantasifull, er nok mottoet ditt når det gjelder penger noe på linje med, "Eh, alt ordner seg!" I 2019, sett et faktisk budsjett for deg selv - prøv en app som Mynt eller YNAB (du trenger et budsjett) - og få et håndtak på din økonomiske situasjon.
Kreft (22. juni - 22. juli): Reis mer
Som kreft er du gjennomtenkt, lojal og holder deg til det du vet. Selv om det ikke er noe galt med å tiltrekke seg mennesker og situasjoner du er mest komfortabel med, kan det noen ganger føre til litt brunst. I 2019, forplikt deg til å reise mer for å tvinge deg selv utenfor komfortsonen. Hvis en stor, dyr tur ikke er i budsjettet, kan du planlegge et par helger unna i en nasjonalpark eller i en by for deg som er innen kjøreavstand.
Leo (23. juli - august. 22): Tilbring mer tid på telefonen med fjerne venner og familie
Leos er utadvendte og elsker å få nye venner, men er ikke alltid så flinke til å sette tid i mer etablerte forhold som ikke lenger er friske og spennende. Gjør det til en vane i 2019 å ringe foreldrene dine eller en gammel venn minst en gang i uken. Og lytt virkelig til det de har å si - ikke bare nikk med når de forteller deg hva som er nytt i livet deres.
Jomfru (aug. 23. - september 22): Tilbring en dag i uken borte fra sosiale medier
Som jomfru er du forpliktet til å leve et vakkert, organisert og bilde-perfekt liv. Dette kan være en stor motivator for å lykkes og få ting gjort, men perfeksjonismen vil gjøre deg gal hvis du lar det være. I 2019 kan du angi en dag i uken når du ikke vil se på eller legge ut noen kontoer på sosiale medier. Det er OK at du vil at alt i livet ditt skal se sammen, men for mye fokus på utseende vil gjøre deg gal.
Vekten (Sept. 23. - okt. 22): Rydd opp i huset ditt, og behold det slik
Siden Libras har en tendens til å sette andre foran seg selv, bruker du kanskje ikke masse tid på å holde huset eller leiligheten i orden. Jo, rotet på bordet og klærne som bor i hauger rundt rommet ditt ser kanskje ikke ut til å ha betydning, men du vil trolig føles bedre hvis du bruker noen dager på å finne ut noen lagringsløsninger og organisasjonssystemer som vil minimere rot. Invester i en virkelig flott kommode eller garderobe for soverommet ditt og noen morsomme hyller for fellesarealer, og forplikt deg til å faktisk legge bort ting etter at du har brukt dem.
Skorpionen (okt. 23. - nov. 21): Bli komfortabel med å snakke om følelsene dine
Du er ikke redd for å argumentere eller stå opp for deg selv i ubehagelige situasjoner, så hvorfor er du så redd for å uttrykke eller diskutere følelsene dine? I år presser du deg ut av komfortsonen din og prøver å begynne å stole på venner eller en terapeut i emosjonelle tider. Du trenger ikke å bli så snill med kjente eller kringkaste dine innerste tanker i store grupper, men Å finne noen pålitelige fortrolige som du føler deg komfortabel med å dele med kan virkelig lette den følelsesmessige byrden ved å være menneskelig.
Skytten (nov. 22. - desember 21): Bli med i en sportsliga eller en bokklubb
Mesteparten av tiden er din sterke uavhengighet og selvtillit en stor ting. Du pleier å få det du vil ha på jobb gjennom hardt arbeid, og du er helt komfortabel med å gjøre ting på egen hånd. Men ikke glem at det å gjøre ting sammen med andre også kan være veldig givende. Det er ikke nødvendig å gå på kompromiss med uavhengigheten din, men å bli med i en ukentlig sportsliga eller bokklubb er en fin måte å høste fordelene av lagarbeid og varierte perspektiver.
Steinbukken (des. 22 - Jan. 19): Gjør noe som skremmer deg en gang i måneden
Du er smart, dedikert og elsker å ha kontroll over ting. Alle disse egenskapene gjør deg til en stabil, pålitelig, pålitelig venn og partner, men noen ganger holder du deg tilbake fra å ta risiko. I 2019 forplikter du deg til å prøve nye ting som kan skremme deg litt. Ta en risiko hver måned. Det kan bety hva du vil; ta på deg et prosjekt på jobben som begeistrer deg, men som ikke er en sikker suksess; spør noen på en date selv om de kanskje sier nei; lære å dykke, trene for et løp eller søke på drømmejobben som alltid virket utenfor rekkevidde.
Vannmannen (Jan. 20. - februar. 18): Journal en gang om dagen
En dyp og fantasifull tenker, du er opptatt av å hjelpe andre, men trenger også god tid alene. I 2019, bestem deg for å starte en journal (hvis du ikke allerede har en journal) og skrive en oppføring hver eneste dag. Noen dager kan du bare skrive en enkelt setning. Andre dager vil du oppdage at du har så mye mer å si. Uansett vil det å ta deg tid til å reflektere hver dag tjene som din sårt tiltrengte alenetid, og det vil spille for din styrke å kunne se ting objektivt.
Fiskene (feb. 19 - 20. mars): Bli mer komfortabel med å si nei
Din avslappende og empatiske natur er stort sett en positiv egenskap i relasjoner; du er snill og trøstende, og dine venner og familie elsker det med deg. Men du er noen ganger litt for villig til å gå med strømmen. I 2019 jobber du med å være litt mer selvsikker og prioritere det du vil. Start i det små, ved å si nei til invitasjoner eller prosjekter du ikke er interessert i og/eller ikke har båndbredde til.
