Hengende øyenbryn og hengende øyelokk kan få deg til å se eldre ut enn du er. Kvinner henvender seg ofte til kirurgi eller injeksjoner for å gjenopprette et mer ungdommelig utseende rundt øyne. Hvis du er bekymret for hva alder og tyngdekraft vil gjøre med ansiktet ditt, kan du prøve disse anti-aldring, øyenbrynløftingsøvelser for å tone og styrke musklene rundt øynene.
Relatert historie. Nybegynnerguiden for å bruke sminke i riktig rekkefølge
Øyenbryn løfter
- Plasser indeksen og langfingrene på hver hånd like under hvert øyenbryn, og hvil håndflatene forsiktig flatt på ansiktet ditt.
- Bruk fingrene til å utøve trykk oppover og utover brynene med øynene åpne i 5-10 sekunder. Bruk deretter musklene over øynene til å trykke brynene ned mot fingrene i ytterligere fem sekunder.
- Gjenta ti ganger om dagen.
Ser opp
- Se rett frem og deretter se opp så langt du kan med øynene dine, men ikke beveg hodet. (Pannen din skal rynke mens du bruker musklene over øynene rundt øyenbrynene.)
- Hold posisjonen og se opp i 5-10 sekunder, og se deretter ned i 5-10 sekunder.
- Gjenta ti ganger om dagen.
Ikke bekymre deg for at dette vil forårsake panne rynker; dette trening vil faktisk stramme panneområdet.
Flere tips og triks mot aldring
Hva er det beste anti-aldring rutine for deg?
7 nye anti-aging produkter: Er de verdt å prøve?
Ungdomens fontene: Topp hudbestanddeler mot aldring
