Du vet det som sier: "Klærne gjør mannen?" Det samme konseptet gjelder for oss jenter. Og selv om det ikke er noen hemmelighet at kvinner elsker klærne sine for sine figurforbedrende egenskaper, kan de virkelig gjøre oss mer sikre? Da jeg tok min livslange motebesettelse og litt hjelp fra Marshalls bransjeeksperter, bestemte jeg meg for å finne et svar.
Fotokreditt: gradyreese/iStock/360/Getty Images
En jente og klærne hennes
Så kanskje jeg er litt partisk - jeg jobber tross alt i motebransjen - men jeg har alltid hatt et spesielt forhold til klærne mine. Helt siden jeg var en liten jente som hadde på seg kjoler til skolen hver dag (og ble avhørt av de vanlige jentene for det), jeg følte at klærne mine hjalp meg med å uttrykke min personlighet og enda bedre, de fikk meg til å føle mer Selvsikker.
Klær kan være utvendige, og de kan til og med få din fysiske kropp til å se flott ut. Men måten klær får deg til å føle på innsiden kan være enda viktigere enn måten de får deg til å se ut på. Og så overfladisk som det kan høres ut, kan den morderkjolen eller det flotte hælene være akkurat det ekstra løftet du trenger for å rocke den første datoen eller presentasjonen i styrerommet.
Moteens tveeggede sverd
Hver historie har imidlertid to sider, og selv om klærne moteindustrien skaper absolutt kan øke tilliten, har det blitt sagt mye om den negative effekten industrien har hatt på kvinners kroppsbilde. Tross alt, når små jenter vokser opp med å se waifish -modeller dekker sidene i blader, en viss meldingen blir forankret i hodene deres: Hvis du vil være vellykket og glad, må du se ut som dette også.
Moteindustrien har fortsatt en lang vei å gå når det gjelder positive kroppsbildemeldinger, men den har fortsatt et iboende stort mål: empowerment of women. Så hvordan kan vi lære å elske kroppen vår og øke tilliten til en kultur som stadig sender oss blandede meldinger? Det er enkelt: lær å feire formen din med klær som får deg til å føle deg trygg og unik uten å overholde stereotypiske samfunnsstandarder.
Det er opp til oss som utdannede kvinner å filtrere bort alle de negative bildene og stereotypene som metter bransjen fordi hvis vi kan vi gjøre det, kan vi se mote for hva det skal være: en vakker måte å hjelpe oss alle med å øke tilliten til vårt daglige bor.
Forsker på problemet
Jeg har alltid vært fascinert av kroppsbilde og motens rolle i våre liv. Så da jeg fikk sjansen til å møte folkene kl Marshalls, kjendisstylist Elizabeth Stewart og kroppsspråkekspert Dr. Lillian Glass for å utforske tillit og klær under en privat stylingsøkt, hoppet jeg på sjansen.
En nylig undersøkelse utført av Marshalls viste at 75 prosent av kvinnene har sagt "nei" til en aktivitet eller mulighet på grunn av mangel på tillit. Ved hjelp av Stewart og Glass sin ekspertise håper de å endre det.
Som noen som jobber i motebransjen, har jeg definitivt lært mye om å markere eiendelene mine og øke tilliten med klær, men jeg var klar til å ta ting litt lenger og finne ut hvor nyttig mote kan være i jakten på økt tillit.
Mitt første mål? Snakker om forfengelighetstørrelse. Spør hvilken som helst kvinne hvilken størrelse hun har i noen få forskjellige butikker, og du vil sikkert få varierte svar. En størrelse 8 i en butikk kan være en 12 i den neste, og uansett om vi innrømmer det eller ikke, kan det tære på hvor trygt vi nærmer oss oppgaven med å kle oss. Men når vi lar forfengelighetens størrelse styre vårt syn på oss selv, saboterer vi måten vi samhandler med klær. Og når vi ikke klarer å bevæpne oss med nyttig kunnskap om kroppstypen vår, kan vi også bli vår egen verste fiende. “Lær kroppen din, lær hva som ser bra ut på deg. Et av tipsene jeg har gitt i dag er [å] finne et kjendisikon som matcher deg, som har din kroppstype eller en stil du liker, og bruk dem som et eksempel, sier Stewart.
En annen måte å takle påkledning på en mer selvsikker måte? Finn ditt signaturutseende og klesplaggene som får deg til å føle deg mest selvsikker, sier Stewart: “Velg tingene du trenger. Igjen, lær av deg selv. Det må være noe i garderoben din som du alltid går til, og jeg tror virkelig på å få gjentagelser av disse tingene - få favoritt tingene dine i varianter. ”
Jeg personlig abonnerer på dette siste rådet, og det gjør en stor forskjell. Når jeg finner en kjole eller en topp som virkelig får kroppen min til å se bra ut, elsker jeg å plukke den i flere farger fordi jeg vet at jeg kommer til å ta den på meg og vet at den vil øke selvtilliten min.
Å eie utseendet ditt
Hvis du fremdeles ikke føler deg trygg på klærne eller huden din, kan du alltid late. Kroppsspråkekspert Dr. Lillian Glass sier at vaner som dårlig holdning, fidgeting og plukking av antrekket ditt kan avsløre mangel på tillit. Og egentlig er det ingen overraskelse, for når vi bruker dårlig passform, kan de redusere tilliten vår.
“Kvalitetsstykker passer bedre, og det påvirker holdningen din, som deretter påvirker helhetsinntrykket du gjør hver dag. Mer enn halvparten (58 prosent) av kvinnene [spurte] var enige om at jo høyere kvalitet de hadde på seg, desto mer trygge følte de seg, sier Glass. "Kvalitetsdesignerstykker fra Marshalls kan hjelpe deg med å se og føle deg trygg ved å gi den flotte passformen du trenger, til en fantastisk pris som du kommer til å like enda mer."
De dagene hvor du bare ikke føler deg best, anbefaler Glass å øke utseendet ditt med visse triks som å rulle skuldrene tilbake og fokusere på en sterk kjerne for å forbedre holdningen. Når alt annet mislykkes, vil et smil alltid gjøre susen: «Ha alltid på deg et smil. Et hyggelig uttrykk får klærne til å se enda vakrere ut på deg. ”
Mote som smigrer
Klikk her å lære
hvordan man skal kle seg
kroppsformen din.
Mer mote
Hva er din stil persona?
Ofre kroppen vår for shapewear
15 Bilder som får oss til å tro at Cate Blanchett er tidløs
