For noen helger siden ble jeg vekket klokken 07.30 av min 13 måneder gamle, som deler rom med oss. Vi lette deretter inn på dagen vår uten noen som helst planer - annet enn, du vet, å få kaffe brygget så raskt som mulig.
Barna mine og jeg hadde en herlig morgen fylt med eggerøre og bacon, og vi så til og med en familiefilm som ble koset på sofaen - alt før lunsjtid. Når filmen var ferdig, gjorde jeg det som trolig var det verste trekket: Jeg dro ut telefonen og begynte å bla gjennom Facebook. Det var bare 11.00, og likevel so mange av vennene mine hadde klart å komme seg ut med barna sine allerede. Og selvfølgelig hadde de lagt ut de vakreste bildene av dem alle - å gjøre morsomme aktiviteter ute i verden som en familie. Det er ting som dette som virkelig roter med min hjerne.
Jeg sprang av sofaen og gikk i full-på-panikk-modus.
Jeg hadde ikke planlagt noe for den helgen, og ble ganske solgt av tanken på å bare slappe av etter en travel uke full av overganger, men de andre foreldrenes innlegg fikk meg til å stille spørsmål ved min vurdering. Jeg begynte å google "hva jeg skal gjøre i helgen med barn" og prøver å få frem noe som vil tilfredsstille oss alle, noe som ikke er lett. Etter noen minutter begrenser jeg søket og fant et par ting å presentere for familien min som jeg trodde de alle kunne bli begeistret for. I stedet ble jeg møtt med motstand.
"Gjør vi ha til?" Spurte min 9 år gamle sønn.
Det svaret rystet meg: Sa han virkelig nei til en morsom aktivitet utenfor huset? I mellomtiden hadde mannen min hodetelefonene på og lyttet til musikken hans på høyeste volum. Jeg kunne fortelle at han var fornøyd der på sofaen også.
"Nei, vi trenger ikke," svarte jeg. "Hva vil du gjøre i stedet?"
"Ingenting", var sønnens veldig raske svar.
Egentlig? Jeg begynte å tenke mer på hele "gjør ingenting" -tingen. Sannheten er at jeg også er fullstendig fornøyd med å "ikke gjøre noe." Problemet var ikke meg eller barna mine eller håpet om en lat helg; det var presset jeg følte (eller forestilte meg at jeg følte?) fra andre foreldre - og andre foreldres sosiale medier - for å gå ut dit og vær aktiv og få ting gjort. Men etter en overplanlagt uke med jobb og skole og lekser og aktiviteter og løping til bussholdeplassen, ble jeg helt utslettet. Jeg innså at barna mine også var det.
Så vi begynte å gjøre ting annerledes i helgene. Og med å "gjøre ting" mener jeg... å gjøre ingenting.Visst, vi tar kanskje frokost eller vandrer til parken - men ingenting er planlagt, og alt er bare hvis vi har lyst til å forlate huset. Og vet du hva? Vi har ikke alltid lyst til det. Så langt har dette frigjort hele familien min.
Jeg var så vant til å nærme meg hver helg med en "pakk alt i" -innstilling at jeg kunne se et stort skifte i oss alle når vi omfavnet å gjøre ingenting. Med presset for en actionfylt helg borte, er vi det alle mer avslappet.
I denne fullstendig utmattende, overarbeidede, overplanlagte, overbookede, over-alt verden vi lever i, har det ærlig talt aldri falt meg inn i det-akkurat som barnet mitt datteren lærer sakte å slappe av og slappe av i søvn om natten-eldre barn må fortsette å styrke avslapningskunnskapene sine vei. Tross alt, hvordan skal de ellers vite hvordan de skal dekomprimere som voksne? Ved å avslutte den travle uken med en "gjør ingenting" -helg, opplever vi ikke bare stressavlastning som familie; barna mine lærer også å slappe av på en sunn måte.
