Når en spontanabort oppstår, går ikke en kvinnes kropp tilbake automatisk til "normalt". Hormonelle ubalanser kan påvirke fruktbarhet og til og med forårsake flere spontanaborter i fremtiden.
Svangerskap hormoner er kraftige, og etter et abort må de nullstille seg selv, og derfor anbefaler de fleste leger å vente til neste hele menstruasjon før de prøver å bli gravid igjen. Men noen ganger jevner en kvinnes kropp ikke helt ut, selv etter at blodprøver sier at alt er bra.
Å få hormoner tilbake til det normale etter spontanabort
Etter en spontanabort kan det ta fire til 12 uker før en kvinnes hormoner blir normale igjen, lenger hvis abort skjedde senere i svangerskapet, ifølge Dr. Sara Gottfried, styresertifisert gynekolog og forfatter av Hormonkuren.
"Det ser imidlertid ikke på sorgens hormoner, for eksempel stresshormonet kortisol, som kan blokkere hormonene du trenger for å være gravid igjen," legger Gottfried til. De fleste kvinner opplever abort som en viktig kilde til sorg. "De fleste leger forstår ikke hvor viktige balanserte stresshormoner er, men høyt kortisol kan også forårsake problemer med fruktbarhet og spontanabort."
Behandle smerten og tristheten du føler på grunn av spontanabort-enten gjennom en-til-en-rådgivning eller en støtte gruppe - kan gå langt for å hjelpe deg med å helbrede og forberede sinn og kropp for et nytt svangerskap i fremtiden.
Opplever sorg kan også føre til at kvinner går fra sine ellers sunne rutiner, men diett og livsstil kan gå langt for å hjelpe hormonbalansen, sier Marcelle Pick, OB-GYN sykepleier og forfatter av Er det meg eller mine hormoner? Hun legger til at dårlig ernæring også kan være ansvarlig for at hormoner ikke justerer seg ordentlig eller hormonelle ubalanser.
Prøver å bli gravid etter spontanabort
Selv om statistikk sier at en kvinne som aborter en gang sannsynligvis vil bli gravid igjen og ha et sunt svangerskap, er dette ikke tilfelle for alle kvinner. "For mye stress eller lengre sorg kan påvirke kortisol, progesteron og skjoldbruskkjertel, og de er alle avgjørende for din evne til å bli gravid igjen," forklarer Gottfried. "Du vil at alle tre hormonene skal være i balanse, så de støtter deg og ikke jobber mot deg."
Det er andre faktorer som kan påvirke hormoner fra riktig justering, noe som påvirker unnfangelsen. "Alder kan få progesteron til å ikke stige som det trenger for å støtte graviditeten din," sier Gottfried. "Hvis du drikker for mye koffein eller alkohol, kan det få østrogen ut av balanse. Du trenger en flott tango mellom østrogen og progesteron for å bære en sunn graviditet. ”
Var hormoner skyldige fra begynnelsen?
Ofte oppdager kvinner at en hormonell ubalanse var det som forårsaket abort i utgangspunktet, som betyr at det også kan være ansvarlig for tap av fremtidige graviditeter med mindre ubalansen blir oppdaget og behandlet. "Lavt progesteron er en vanlig årsak til spontanabort, og det er lav skjoldbruskkjertel," forklarer Gottfried og råder kvinner til å sørge for at legen sjekker disse nivåene.
Pick minner kvinner om at et abort også er naturens måte å håndtere genetiske abnormiteter som oppstår under et svangerskap, noe som betyr at hormoner kanskje ikke er årsaken til aborten i det hele tatt. Til syvende og sist er det opp til deg å være proaktiv når det gjelder fruktbarhetshelsen din og gå inn for testene og behandlingen du tror du kan trenge.
Mer om spontanabort og fruktbarhet
Kan ekteskapet ditt overleve infertilitet?
Infertilitet og media
Akupunktur for infertilitet: På pins og nåler
