Det er et av de store spørsmålene i vår tid: Er et glass vin OK under graviditeten? Hva med noen slurk øl? Du kan ikke utsette en mimosa, ikke sant? Fordi... vitamin C?
Vi henvendte oss til eksperter for å komme til bunns i svangerskapskvaliteten - og for å finne ut om alkohol under graviditet noen gang er en god idé.
Mer:Ikke skamme gravide kvinner eller mødre med barn
De "offisielle" holdningene om alkohol og graviditet
Forskere publiserer regelmessig studier om dette emnet - en nylig ut av Storbritannia fant for eksempel ikke mye bevis på at lett drikking er skadelig for et foster eller dets mor - men av åpenbare grunner er det vanskelig å avrunde forsøkspersoner (for eksempel kvinner som er villige til å drikke alkohol gjennom hele svangerskapet, og du vet bare å vente på å finne ut hva skjer).
Til tross for de britiske funnene, står de fleste leger rutinemessig standhaftig mot praksisen, spesielt når studier ikke kan vise en klar sammenheng mellom de to tingene - i tilfellet ovenfor er det
drikker og mangel på alvorlige utfall. Studieforfattere understreker også at mangelen på bevist korrelasjon ikke betyr at gravide kvinner skal føle seg fri til å drikke når de har lyst. Tross alt er studier som er begrenset og egenrapportering kanskje ikke nøyaktige, og litteraturen og dataene de ser på her er relativt små.Ifølge American Congress of Obstetricians and Gynecologists er alkohol et teratogen, noe som betyr at det kan skade et foster som utvikler seg. Eksponering før fødsel kan noen ganger resultere i vekstdeformiteter, unormale ansikter, svekkelse i sentralnervesystemet, atferdsforstyrrelser og nedsatt intellektuell utvikling. Det kan også resultere i lav fødselsvekt og for tidlig fødsel.
Mens de som drikker mye generelt har de verste resultatene, er USAs generalkirurg anbefaler at gravide skal avstå helt-ja, null alkohol i 40-uker. Dette rådet gjenspeiles av Senter for sykdomskontroll. I tillegg pålegger den amerikanske regjeringen merking av alkoholholdige drikker for å indikere at forbruk kan føre til fødselsskader. Men dekker alle disse offisielle uttalelsene bare regjeringen?
Mer:SheKnows -guiden for å føde
Hva legene sier:
Vi bestemte oss for å snakke direkte med medisinske eksperter for å få sin holdning til emnet - som individuelle utøvere i stedet for "offisielle" regjeringstalsmenn for folkehelse.
“Lagre det til fødestuen”
Dr. Janet Choi, direktør ved utposten i New York Colorado senter for reproduktiv medisin, sier at svaret på spørsmålet om "er det trygt?" er "definitivt ikke." Hun forklarer at ingen mengde alkohol er trygt å bruke under graviditet og noterer seg at det har vært studier som tyder på at selv alkoholforbruk en eller to måneder før unnfangelsen kan påvirke babyens hodeskalle eller ansiktsbein utvikling. Imidlertid legger hun til en advarsel: “Er det OK å ta en slurk vin på en fest eller middag under graviditeten? Sannsynligvis, men hvis du vil være virkelig trygg, vil jeg fraråde alkohol under graviditet. Lagre det på fødestua når ungen er ute! ”
"Det er uforutsigbart"
Joan McCraw, klinisk spesialist i psykiatri og avhengighet ved Gjenoppretting av løsninger, er enig i at ingen alkohol skal passere leppene til et gravid folk. "Alle som er bekymret for at babyen deres skal utvikle seg ordentlig, vil at de skal være så sunne som mulig og ikke introdusere noe i systemet som kan forårsake skade," sier hun. "Det er uforutsigbart. Når du har en kjemikalie som går gjennom kroppen til et foster som utvikler seg, kan det påvirke alle slags organsystemer: lever, bukspyttkjertel, nyre, hjerte og hjerne. ”
"Du deler ikke en blodtilførsel" med embryoet tidlig
"Det er ikke noe" trygt "intervall for å fortsette å drikke når du har en positiv graviditetstest," forklarer Dr. Katherine Hicks, en OB-GYN i privat praksis i Massachusetts. Selv om hun legger til, er det ikke nødvendig å stresse hvis du drakk før du fant ut at du var gravid - noe som ikke overraskende skjer med gravide kvinner ganske ofte. Hicks forklarer at for eksempel i to ukers graviditet, blander ikke blodet ditt - og alkoholnivået i det seg med det utviklende embryoet. Du deler ikke blodtilførsel med graviditeten i noen uker til. Hvis du avstår helt fra alkohol når du får vite om graviditeten, bør det ikke være noen målbar risiko for FAS [fetalt alkoholsyndrom]. ”
“Et halvt glass vin... er sannsynligvis greit”
Kirurg Sarah Ghanta er en annen lege for å tåle linjen og be om måtehold. "Basert på det jeg vet, er det bedre å avstå," forklarer hun. "De fleste studier ser ut til å si at avståelse er best siden det er en glatt skråning. Men et halvt glass vin en gang i blant (mindre enn daglig) er sannsynligvis greit etter første trimester. “
"Amerikansk kultur kan være mer rettet mot overdreven drikking"
"Virkeligheten er at det ikke finnes noen som passer for alle," sier Dr. Ian Tong, overlege ved Doctor On Demand. “Det er derfor ACOG -retningslinjene inntar den ekstreme holdningen til total avholdenhet. Amerikansk drikkekultur kan være mer rettet mot overstadig drikkeadferd av mange grunner... Foreldre introduserer ikke sine barn til moderat bruk av alkohol... I denne typen alkohol-drikkende kultur kan avholdenhet være den beste politikken. Amerikanere blir sjelden lært å drikke et halvt glass med et måltid som noen har foreslått. Det er derfor veiledningen vanligvis er tilpasset den enkelte, og de medisinske samfunnene feiler på siden av forsiktighet med sine retningslinjer. Avholdenhet regjerer som den rådende visdommen fordi den er trygg for alle, men hvis dine kulturelle normer tilsier noe alkoholforbruk, bør du oppsøke lege for å få individuell veiledning. ”
Mer: Jeg er glad jeg gikk på en orgie mens jeg var gravid
Bunnlinjen
Konsensus blant eksperter er at det er best å ta feil på siden av forsiktighet fordi ingen kan forutsi hvordan enhver babyes utvikling og hver blivende mor vil reagere på alkohol. Og siden ingen vet den eksakte terskelen når "noen" blir "for mye", foreslår de fleste eksperter å avstå helt.
Og å drikke ser ikke ut til å være en stor hit for mange gravide uansett. "Jeg drakk ikke etter å ha funnet ut hva som helst," sier Leia, som venter sin andre baby. "Å vokse opp med alkoholikere og også ha nære familiemedlemmer med fosteralkoholsyndrom gjorde det enkelt å ikke drikke. Det har skremt meg helt på grunn av det jeg har sett som skjer i alvorlige tilfeller av alkohol. "
På den annen side, Amelia, som har en 2-åring, gjorde drikke under graviditet - av overraskende lignende grunner. "Jeg har også alkoholiserte familiemedlemmer," forklarer hun, "og det er veldig viktig for meg å leve et liv måtehold fremfor en nulltoleranse, alt-eller-ingenting-ting (dessuten ingen jeg kjenner utenfor Nord-Amerika er i det hele tatt bekymret for å drikke mens du er gravid). Så mens jeg var gravid, tok jeg et glass champagne på bursdagen min, bestilte en "smakende" størrelse på ølhagen noen ganger og drakk en stor et glass rødvin mens jeg var i arbeid. "
Så ta hensyn til legen din og forskningen som finnes, men husk at det er opp til den blivende moren om hun tar en risiko-enten det er sushi, delikatessekjøtt eller en øl. Og det er ingen sin oppgave å dømme henne.
