Det svikter aldri. Du er bare ferdig med middagsretter, setter deg ned på sofaen for å få plass i et par sekunder før ritualet før sengetid begynner og du hører det. "Mamma, jeg er kjempeflott!"
Ugh. Aldri.
Klart du kan bli sur over de to timene du nettopp brukte på å lage familiemiddagen som 6-åringen din nektet å spise. Men uansett. Du er forberedt.
Barn liker å beite. De spiser litt flere ganger om dagen, og å ha et kjøleskap arsenal fylt med sunne og velsmakende snacks når som helst er hver smart mammas hemmelige våpen.
Her er noen ideer for raske og enkle snacks å ha forberedt på forhånd for sultne barn.
1. Pinwheel smørbrød
Bilde: Hun vet
Disse pinwheel smørbrød er en enkel matbit du kan lage på forhånd med nesten alle ingredienser for å glede selv de mest kresne spiserne. Det beste er at de er så enkle å få deg til å rekruttere barna til hjelp.
2. No-bake gulrotkake energi biter
Bilde: Hun vet
Gjør deg selv en tjeneste og lag en stor mengde av disse deilige små skjønnheter for en snack kan du føle deg godt om å gi barna siden den er full av godbiter som rosiner og pekannøtter.
3. Mini kornhundmuffins
Bilde: Hun vet
Hva kan være bedre enn denne klassiske favoritten som ble til et mesterverk som gjør barna fremover? Ikke mye. Bare pisk opp et parti av disse mini kornhundmuffins -bruk nitratfrie pølser for sunnere snacks-og frys noen til senere. Server disse sammen med ketchup og sennep til dipping.
4. Frukt og yoghurtis dukker opp
Bilde: Hun vet
Litt frisk frukt og yoghurt søtet opp og frosset ned i disse yoghurt ispopper lag en kremaktig matbit for sultne barn. Lag flere i begynnelsen av uken - spesielt når været blir varmere - og ha dem tilgjengelig for en rask godbit når som helst sultpestene kommer.
5. Kylling parmesan kjøttboller
Bilde: Hun vet
Lag en stor porsjon med disse bittestørrelsene kylling parmesan kjøttboller og bryte dem ut når barna trenger en matbit. Server noen sammen med litt marinara for å dyppe.
6. Frosne bananbiter
Bilde: Hun vet
Selv om disse frosne bananbiter bare har tre enkle ingredienser, vil barna dine tro at de virkelig liker gourmetmat. Du er en så god mamma. Har de fortalt deg det i det siste? Det er du.
7. Ristede kokosnøtter
Bilde: Hun vet
Nok en hjemmelaget matbit med bare noen få ingredienser, disse ristede kokosnøtter er ikke bare superenkelt å piske sammen, de er gode for deg med ingredienser som nøtter med protein, kokos og dadler. Disse lager en sultbustende, energiforsterkende matbit for unger når du er på farten.
Dette innlegget ble brakt til deg av Annies hjemmelaget.
Flere snacks og inspirasjon
Adorably cheesy animal forretter
Passende snacks for hver sport
10 sunne snacks for travle mødre
