Kanskje den mest populære sporten i nasjonen i dag, har fotball fanget hjerter til fans fra kyst til kyst. Selv om utstyrsinnovasjoner har gjort sporten tryggere, er fotball fortsatt en sport der skader kan og kan skje. Foreldre og spillere kan bidra til å redusere potensielle skader ved å vite noen få enkle fakta om utstyr og spill på banen. Følgende er en liste over sikkerhetstips utarbeidet av Adams USA, produsenter av fotballbeskyttelsesutstyr.
Velge riktig utstyr
Sørg for at hjelmen passer. Hjelmen skal passe godt på hodet og bør ikke ha for mye bevegelse enn vanlig hodebevegelse. Dagens nyeste modeller er sterkere og lettere og inkluderer funksjoner som et oppblåsbart luftblæresystem for en tilpasset passform.
Ikke velg for store skulderputer. Skulderputene angir størrelsen på personen de er beregnet på. Ikke velg større skulderputer av hensyn til utseendet. Mange nyere skulderputemodeller har også låsende epauletter, som gir ekstra beskyttelse ved å overføre energi fra støt på skulderen over hele brystet og ryggen.
Sørg for at utstyret er oppdatert og har bestått alle riktige inspeksjoner. Utstyr bør inspiseres årlig og merkes deretter. Ta kontakt med treneren eller utstyrssjefen for å sikre at det er utført rutinemessig vedlikehold. Viktig: Av ansvarshensyn må du aldri velge eller bruke hjelm uten riktig advarsel! Hvis en hjelm mangler riktig advarselsetikett, blir garantien ugyldig, noe som begrenser din juridiske behandling!
Forberedelse
Aldri endre utstyret for utseendet! Utstyrsselskaper legger ned mye tid og krefter på å designe utstyr slik at det maksimerer beskyttelsen. Når utstyret endres, blir beskyttelsen kompromittert. Viktig: Mal aldri hjelm selv! Løsemidler i mange forbruksmaling kan spise i og svekke skallet på en hjelm, noe som kompromitterer integriteten.
Bruk en full munnbeskytter. En høy prosentandel hjernerystelse er et resultat av enten et munnbeskyttelse som er kuttet for kort, eller at det ikke er noen munnbeskyttelse i det hele tatt.
Bruk alt nødvendig utstyr! De obligatoriske utstyrsdelene er designet av eksperter og er ment å beskytte visse kroppsdeler som er mer utsatt for skader.
Sørg for at utstyret fungerer som det skal. Skulderputer og hjelmer kommer med mange stykker og deler som gjør at de fungerer som et system. Hvis noe bøyes eller går i stykker, kan det føre til at systemet fungerer feil. Sørg for å håndtere problemet umiddelbart i stedet for å utsette det.
Mens vi spiller
Her er tre viktige tips hver forelder bør forsterke med barnet sitt før de går ut på banen:
Slå aldri med hodet. Ingen hjelm, uansett hvor godt den er laget, kan fullstendig beskytte mot kraftige, hodestørste treff.
Hold alltid hakestroppen tett og godt festet, da den er viktig for å holde hjelmen riktig plassert. En løs og/eller ikke festet hakestropp kan resultere i tap av hjelm og øke sjansen for hodeskade sterkt.
Sørg for å håndtere enhver skade umiddelbart i stedet for å utsette den til etter kampen. Noen ganger prøver spillere å holde ut gjennom skader de tror er mindre alvorlige enn de faktisk er. Hvis noe skjer, må du varsle den riktige personen i stedet for å ignorere skaden.
