Hva er den beste måten å snakke med barna dine om narkotika? Det er en skummel verden der ute. Tenåringen din blir utsatt for alle slags muligheter til å ødelegge livet hans - narkotika, alkohol, raske biler, dårlige valg. Må du stå hjelpeløst og håpe på det beste? Eller er det handlinger du kan gjøre i dag for å hjelpe tenåringen din med mange flere i morgen?
Vi vil alle at barna våre skal være trygge. Når de er små, henger vi skap og setter porter nederst i trappen. Men etter hvert som de blir eldre, utvider verden seg utover husets vegger -
og plutselig er det nesten umulig å holde barna våre trygge.
Mange av dagens tenåringer utsettes daglig for farlige situasjoner. Skoler - til og med dyre private - gir barna mange måter å finne, kjøpe og prøve narkotika og alkohol. Med mindre
du tilbringer hvert våkne øyeblikk på tenåringen din, han har utvilsomt et liv utenfor deg. Han opplever ting du ikke er klar over - og selv om det er ubehagelig, betyr dette at du må være det
åpen for muligheten for at noen i ditt barns liv vil at han skal prøve medisiner.
defensive strategier
"Gjør en avtale med barna dine om at de alltid kan bruke deg som en unnskyldning." oppfordrer Vanessa Van Petten, ungdomslege og tenåringsforfatter av foreldreboken Du har husarrest! "Fortell din
barn, 'Hvis du noen gang ikke vil gjøre noe, klandre det på meg. Fortell [vennene dine] at du har de strengeste foreldrene i verden som tester deg tilfeldig, og venter til du kommer hjem for å lukte
klærne dine. '»Gjør det klart at tenåringen din kan bruke denne unnskyldningen, selv om du faktisk ikke gjør disse tingene. “Dette gir barna frihet og en enkel vei ut av et gruppepress -situasjon - og
setter barn og foreldre på samme side, forklarer Van Petten.
Hun legger til, "En av de viktigste grunnene til at barn prøver, eller oftere, bruk narkotika sosialt og konsekvent er fordi, med egne ord, 'de har ikke noe bedre å gjøre.' »Hun oppmuntrer foreldre
å prøve forskjellige (edru) aktiviteter med barna sine. For et ekte tenåringsperspektiv, ta en titt på Van Petten Radikal foreldre, en blogg skrevet av 60
tenåringsforfattere i alderen 12 til 20; du får et ærlig og åpent syn på ungdommens verden og sinn.
Oppmuntre til åpen kommunikasjon
En av de viktigste tingene du kan gjøre for å holde tenåringen din av rusmidler er å snakke med henne. Hele tiden. Selv når hun synes du er irriterende, selv når du heller vil lese en bok, selv når
du vil ikke snakke - du må.
Vurder denne samtalen:
Din 15 år gamle sønn: Hei, mamma, kan gutta komme hit lørdag kveld og gi oss et par øl?
Du, forferdet: Absolutt ikke! Jeg kan ikke tro at du vil foreslå noe slikt!
Gjett hva? Du mislyktes helt i testen, og du har nettopp sørget for at barnet ditt aldri villig vil snakke med deg om narkotika og alkohol igjen. Her er en annen versjon.
Din 15 år gamle sønn: Hei, mamma, kan gutta komme hit lørdag kveld og gi oss et par øl?
Du: Vel, det er en ganske interessant forespørsel. Vil du fortelle meg hvor det kom fra?
Y15YOS: Jeg vil vite hvordan det føles å være full. Og jeg vil heller være her, hvor jeg ikke trenger å bekymre meg for å gå eller kjøre hjem med noen som har drukket eller hva som helst. Så jeg
trodde kanskje dette var en god måte å prøve det på, for å se hva det store er.
Vær oppmerksom på at du ikke har forpliktet deg til noe, men nå har du en utrolig mengde informasjon. Hvis barnet ditt kommer til deg med en slik forespørsel, vær så snill å innse hvor utrolig heldig det er
du er og svarer deretter.
Grip lærbare øyeblikk
"Jeg tror det er mange lærbare øyeblikk som foreldre savner," sier Van Petten. "De tenker ofte at å ha en" narkotika -prat "er den beste måten å snakke med barna sine om narkotika, og dette er greit -
men det er ikke nok. " La heller samtalen komme naturlig, sier hun. "Du ser på TV med barna dine, og en karakter på overdosene av deres favorittprogram. Det er et godt øyeblikk å stille snakk, ikke foredrag, om det som skjedde og tankene deres. "
Tilbringe tid sammen
Åpen kommunikasjon kan bare skje hvis du regelmessig tilbringer tid med tenåringen din. Insister på et daglig familiemåltid - middag er tradisjonell, men frokost kan fungere like bra - og ikke la noen
komme med unnskyldninger for å savne det. (Dette inkluderer deg og din ektefelle. La barna dine vite at de er en prioritet i livet ditt.) Å snakke løser ikke alle problemer i verden. Men åpen kommunikasjon kan bare være nok til å holde barnet ditt trygt for narkotika.
For flere tips om hvordan du holder barn unna rusmidler:
- Teen misbruk av reseptbelagte medisiner: Hva foreldre trenger å vite
- Drikker du mellom to år?
- Ta kontakt med barna dine: Naviger i de fantastiske, turbulente årene mellom
