Nøkkelen til familiens harmoni - SheKnows

Noen ganger virker en harmonisk familie som et fiktivt konsept, men du kan ta skritt mot et fredelig hjemmeliv. Benytt visdommen til en foreldreekspert som mener at en "ikke klagende" politikk er nøkkelen til familiens harmoni.

I løpet av hennes 25 års erfaring som rådgiver og personlig trener, Amanda Owen, forfatter av den bestselgende boken Kraften til å motta: En revolusjonerende tilnærming til å gi deg selv det livet du ønsker og fortjener, har sett mange familier blomstre når klager elimineres. Høres det umulig ut? Det kan være lettere enn du tror.

En realistisk tilnærming

Før du begynner søket etter familiens harmoni, er det best å etablere realistiske mål og en spillplan. "Mange ønsker mer familieharmoni, men tar seg ikke tid til å lage regler som fører til det," sier Owen. En av de mest effektive reglene å bruke er ikke å klage. Det er bare ikke mulig å oppleve familiens harmoni 100 prosent av tiden, men å gjøre en innsats for å vesentlig redusere klager i hjemmet vil skape en positiv atmosfære som harmoni kan blomstre.

En giftig vane

Å klage kan virke som en produktiv aktivitet, spesielt hvis du er den som sutrer. Men sannheten er at "klager tjener som en utslippsmekanisme som holder betingelsene som en klager over nøyaktig det samme," ifølge Owen. "Å detaljere slights, urettferdige situasjoner og ulykke har et spesielt negativt skaper et giftig miljø." Kanskje største hindringen for husholdningens harmoni er at det å klage gjør det nesten umulig å fokusere på positiv dynamikk av a familie.

Sette et eksempel

Hvis du er lei av å høre barna dine klage, er det første du må gjøre å undersøke dine egne vaner. Sjansen er stor for at du vil få deg til å klynke på egen hånd. "Jeg foreslår foreldre at de raskt oppretter en familieklage," sier Owen. "Be familiemedlemmer bli med og begynne med en forpliktelse om ikke å klage på en dag. Jeg laget et motto som en morsom måte å hjelpe dem: ingen lidelse tillatt! Ingen lidelse høyt! " La en dag bli til en uke, en uke til en måned. Før du vet ordet av det, vil det som en gang var normen (overdreven klaging) bli ubehagelig. Så hva kan du gjøre? Owen gir følgende tips for å lage familiens harmoni, forholdsharmoni og indre harmoni:

Praktiske tips

• Uttrykk følelser uten å fortelle en offerhistorie
• Send en klage raskt
• Gi så mye som du mottar
• Motta så mye som du gir
• Tell dine velsignelser

Av eliminere klager i huset ditt, vil du kunne ta deg tid til å reflektere over de positive aspektene ved livet og virkelig nyte et betydelig mål av familiens harmoni.

Les mer om å klage

5 Fordeler med positiv tenkning
7 Viktige hemmeligheter for å stoppe dårlige holdninger
Fem måter å dyrke en holdning til takknemlighet