Du kan prøve å lage alle familiens vegansk måltider hjemme, men når du er i en tidsklemme og barna trenger snacks - nå! - Det er viktig å ha et velsmakende utvalg av sunne lagerkjøp veganske snacks på hånden. Her er våre fem av våre favoritt veganske snacksprodukter.
Du kan strebe etter å lage alle familiens veganske måltider hjemme, men når du har det vanskelig, trenger barna dine snacks - nå! - Det er viktig å ha et velsmakende utvalg av sunne, kjøpte veganske snacks tilgjengelig. Her er våre fem av våre favoritt veganske snacksprodukter.
5 Veganske snacksprodukter du må prøve
1. Vita Coco 100 prosent rent kokosnøttvann
Glem sukkerfulle sportsdrikker eller vitaminvann med kunstig smak for å holde familien godt hydrert. Vita Coco Coconut Water er et sunt alternativ som er fylt med vitamin C, kalium og 15 prosent flere elektrolytter enn sportsdrikker. Den beste delen? Den består av én ingrediens - rent kokosnøttvann - og hver porsjon er bare 45 kalorier.
2. Veggie Pirates Booty
Når familien din trenger en knase for å tilfredsstille det snackangrepet, rekker du en pose Veggie Pirate's Booty. Denne deilige organiske puffede ris- og maissnacksen er forsterket med en fytonæringsblanding av spinat, grønnkål og andre grønnsaker. Hver porsjon veier inn til 130 kalorier og bare 120 milligram natrium.
3. NoGo gratis barer
I tre deilige smaker - mørk sjokoladeknase, blanding av mørk sjokolade og gulrotkake - disse ernæringsbarer er rike på fiber, protein og antioksidanter, men fettfattig og fri for gluten, soya og meieri. Disse veganske snackbarene er laget av sprø ris, naturlige søtningsmidler, tørket frukt, nøtter og andre naturlige ingredienser og inneholder 150 til 170 kalorier.
4. Stonewalls Jerquee
For snackerne som vil tygge, kommer dette dyrebaserte rykete alternativet i åtte flotte smaker, alt fra vill og krydret til original mild. Hver porsjon er laget av soya og et munnvann av mylder av krydder, og inneholder over 12 gram proteiner og minst 3 gram fiber.
5. Stretch Island Fruit Strips
Disse veganske fruktsnacksene er en favoritt for barna og kommer i syv smaker og er laget av ren frukt og saftkonsentrat. Hver stripe inneholder bare 45 kalorier og kommer inn på en halv porsjon frukt. Ha noen av disse i vesken eller i bilen til barna dine når fersk frukt ikke er et klart alternativ.
Flere smakfulle veganske snacks!
