Buff og polering
Enten du skal bruke selvbruner eller ikke, er det viktig å skrubbe huden din for å se strandklar ut. Når det gjelder (faux) tanning, gir mykere hud mykere påføring (les: ingen striper), og generelt ser en polert og polert bod mye sunnere ut og i sin tur bedre i en badedrakt. Så si sayonara til tørr hud og gi deg selv en glød fra topp til tå med vanlig (minst en gang i uken) eksfoliering. Ta en sukker- eller saltskrubbe og eksfolier i sirkulære bevegelser fra føttene dine, helt opp til skuldrene.
Få din faux tan til å vare
Å få den perfekte, strandklare fauxglansen tar tid, og så må du la den tørke (noe som sannsynligvis betyr 30 minutter å stå naken på badet for å unngå striper). Ikke la alt ditt harde arbeid gå til spill. For å holde brunfargen i tippform, unngå å bli våt i minst seks timer etter påføring selvbruner, hopp over barberhøvelen i to til tre dager og unngå å eksfoliere kroppsvask (bruk en kremaktig rengjøringsmiddel i stedet). Å fukte regelmessig vil også hjelpe brunfargen din.
Kom i gang
Selv om du ennå ikke har begynt å starte nedtellingen for bikini -nedtellingen eller en sunn kostplan, er det like godt som nå å begynne å ta sunnere valg. Du vil føle og se bedre ut på grunn av det. Gå mer, ta noen nye klasser på treningsstudioet, snøring på løpeskoene og bytt til renere mat (øk inntaket av ferske matvarer og hopp over de bearbeidede tingene). Å drikke mye vann er også et must for kroppen.
Vær SPF-kunnskapsrik
Hold huden sunn og fri for for tidlige aldringstegn ved å bruke solkrem regelmessig før du treffer stranden. Velg et bredspektret produkt (et som beskytter mot både UVA- og UVB-stråler). UVA -stråler kan fremskynde tegn på aldring, mens UVB -stråler er de som kan forårsake brannskader. Gå for SPF 30 (eller ideelt sett høyere) og husk å søke på nytt hver gang du kommer ut av vannet.
