Vi spurte Barry Dennis, øko-ekspert og forfatter av Chotchky -utfordringen: Fjern rotet fra ditt hjem, hjerte og sinn og oppdag den sanne skatten i sjelen din (Hay House, april 2012), for tipsene hans om noen av de enkleste og effektive måtene å gå grønt på Earth Day - og utover.
"Forbruk" før du resirkulerer
De fleste av oss resirkulerer, men hvorfor ikke gå et skritt videre? Hvis du aldri har hørt om forhåndssykling, beskriver Dennis det som "kunsten å returnere en ting til jorden før det ble til og med tatt, sparte ressursene våre og skape en lysere fremtid. ” Hva slags ting kan du forløp? Start med flaskevann eller plastposer. Drikk vann ut av en vannflaske som er gjenbrukbar, og pakk dagligvarene i en gjenbrukbar klutpose, råder han. "Du har nettopp resirkulert og forhindret at to plastgjenstander havner i søppelstrømmen. Mindre etterspørsel etter disse elementene fører til mindre produksjon. ”
Slå på en bryter - eller tre
Vær oppmerksom på å slå av når noe ikke er i bruk. Hvis du allerede slår av lysene når du forlater et rom, fortsett det gode arbeidet - men utvid den grønne tankegangen din. “Slå av vannet når du pusser tennene eller til og med når du vasker opp i dusjen, og slå det på igjen for å skylle av. Slå av tenningen på bilen når du venter på noen, sier Dennis. "Hver gang du slår på bryteren, svinger du også en bryter i hjernen din som hjelper til med å forsterke oppførselen og gjøre den til en god vane - vanen å bevare."
Ikke bytt ut ting som fortsatt fungerer
Spør deg selv om du virkelig trenger det før du oppgraderer til den nyeste iPhone eller en større flatskjerm-TV. Vil det virkelig gjøre så stor forskjell i livet ditt hvis du ikke har den nyeste eller største varen? "Ta deg et øyeblikk til å virkelig visualisere alle jordens ressurser det tok å lage disse elementene. Du kan spare noen av Jordens ressurser ved å bare vente i seks måneder eller et år før du erstatter noe gammelt med noe nytt, sier Dennis. Vi vet at det er fristende å ha det nyeste av alt, men hvis det ikke er ødelagt, må du unngå å bytte det ut.
Endre etterspørselssyklusen
Jo mer vi bruker plastposer, kjøper varer laget av dårlig miljøpraksis eller spiser bearbeidet mat, jo mer vil disse tingene fortsette å være en del av våre liv. Hvis vi vil se mer fokus på jorden (når det gjelder alt fra sminke til mat til klær), må vi tenke oss om før vi kjøper, sier Dennis. "Ved å øke bevisstheten til det vi bruker, endrer vi etterspørselen som må skape et nytt tilbud," forklarer han. Vurder økologisk mat, som ikke bruker plantevernmidler eller hormoner. Jo mer vi velger økologisk, jo mer vanlig blir det. "Å øke etterspørselen vil endre vår vanlige jordbrukspraksis, så tilbudet skifter naturlig til all vår fordel."
Si nei til flere ting
Det er så lett å tenke at jo mer vi kjøper, desto lykkeligere blir vi. Men stol på oss - det er ikke de nye skoene eller den nye leppestiften eller den nye bilen som skaper ekte lykke. Det er menneskene, kjæledyrene og favorittaktivitetene våre som virkelig påvirker. Fokuser på det i stedet for å planlegge din neste tur til kjøpesenteret, gir Dennis råd. "Denne jordens dag, tenk på de du elsker, så vel som tingene rundt deg som gjør livet ditt enklere, morsommere eller mer behagelig," sier han. "Takk for alt du har i stedet for å ville ha mer."
Avslør livet ditt
Det er på tide å gjøre en oversikt over tingene dine og eliminere overmassen. I feiringen av Jordens dag, gå rundt i huset ditt og bli kvitt alt som ikke er nyttig eller sunt, råder Dennis. “Gå gjennom badet ditt, skap, skuffer, kjøkkenskap, garasje, kjeller, veranda og hage. Resirkuler alt du kan og doner resten, sier han. "Å rydde opp i ditt nærmeste miljø vil få deg til å føle deg lykkeligere - og deretter holde det tomme rommet tomt. Jorden vil takke deg. "
