I forrige måned sympatiserte du sannsynligvis med Jade Ruthven, den australske moren hvis Facebook-venner hensynsløst krevde at hun skulle slutte å legge ut alt det lille datteren hennes på 6 måneder gjorde, spiste og hadde på seg. De kastet henne ikke bare, Slemme jenter stil, i en "Mamma og meg" klasse, nei. De sendte henne et brev, semi-anonymt. Jeg sier "semi" fordi selv om de ikke signerte brevet, var det klart hvem som sendte det.
Selv om jeg ikke er enig i taktikken deres, tok ikke Ruthvens venner helt feil. Med foreldre som oversvømmer Instagram- og Facebook -kontoene sine (og Tumblr, og Vine, og Meerkat, og Periscope og ...) med konstante oppdateringer, bilder og videoer av alt fra jordbærplukkingsturer, løse tenner til hundemøter, det skulle komme dem inn at de ikke opplever disse øyeblikkene, bare dokumenterer dem. Det er to veldig forskjellige ting ifølge vitenskapen.
I hennes studie,
Pek og skyte minner, forteller forsker Linda Henkel oss at det å ta bilder av opplevelser i stedet for å leve disse erfaringene kan forverre hukommelsen din for dem. Denne forskningen er banebrytende ved at den lærer oss hvordan vi mister mer enn et minne, men en følelse. Henkel fant ut at personer som tok mange bilder av en opplevelse hadde dårligere minne for objekter, men enda viktigere dårligere minne for spesifikke objektdetaljer.Det betyr at hvis planen din er å ha en nydelig morsdagspiknik, men du bruker mye av det på å fotografere din barn, maten, et tre, så vil du fra flere år få vanskeligere å huske det virkelig viktige detaljer. Som uttrykket i barnets ansikt (var det stolthet eller angst?) Da de ga deg morsdagsgave. Du vil ikke huske de små detaljene som virkelig gjør en dag spesiell. I stedet vil du bytte ut disse minnene for en swipe av en størrelse som passer alle dagens fakta, i stedet for hva alle sa og følte.
Hvorfor skulle dette være? Vel, når du pisker ut kameraet ditt for å tankeløst fange et øyeblikk, er det du egentlig gjør å skru på den naturlige kursen som minner skapes. Minne er en tre-trinns prosess: koding, lagring og deretter henting. Hvert trinn er avhengig av det forrige. Nyere forskning har bekreftet at det å se på livet gjennom et kameralinser svekker kodingsprosessen, trinn nummer én, som igjen avbryter de to neste, permanent.
Henkel kaller dette "effekten for å ta bildefunksjon", som hun sier skjer når du stoler på teknologi for å registrere et minne i stedet for å stole på hjernen din.
En versjon av dette skjer også når du Facebook hvert øyeblikk. Du kommer egentlig ikke til å komme på Twitter og rapportere nøyaktig hva skjedde, er du? Du kommer til å sukker den, kanskje til og med lage en liten bit eller bare fortelle oss de gode tingene slik at selvtilfreds Nicole fra videregående ikke kan dømme deg som mor. Du kommer heller ikke til å ville gi din helligdommelige svigerinne noen ammunisjon du kan bruke mot deg på neste familiesamling. Det betyr at du tillater det sosiale medier å styre din sosiale oppførsel. Psykologer kaller dette sosial ønsket om skjevhet som er et begrep som brukes i forskning for å forklare når et emne forteller oss hva de tror vi vil høre, snarere enn sannheten, slik at vi ser dem positivt.
Har du noen anelse om hvor slitsomt det blir som mor når du ikke bare må legge ut, men også redigere det du vil og ikke vil si for å opprettholde det perfekte "mamma -merket" ditt? Det er slitsomt og stressende. Ikke misforstå, mødre har laget historier om barna sine allerede før det var bleie -genier og kjønns avslørende fester. Det er bare det at historiene ikke ble dokumentert for alltid på internett. Morskap har nå et fotavtrykk på sosiale medier som har blitt hevet til en livsstil og en daglig jobb.
Dette konstante behovet for å fortelle verden hva du gjør, i stedet for bare å gjøre det, kommuniserer subtilt til familien din at Facebook -vennene dine er viktigere for deg enn de er. Livet ditt er travelt og tidene dine med barna dine er dyrebare og få; vil du ikke bruke dem på å la barna dine se på øynene dine i stedet for å se på deg gjennom mobiltelefonlinsen din? Jeg sier ikke å holde meg helt unna sosiale medier, men kan du ikke vente til morsdag er over og fortelle alle om det på mandag?
