Så spennende det er å gå tilbake til skolen, kan det være lett å bli motløs etter så mange timer i garderoben. Ta en titt på disse tipsene for å sikre at du holder deg positiv hele dagen.
1. Ro deg ned
Husk å tenke på shopping på skolen som en maraton, ikke en sprint. Du vil ikke slite deg ut i løpet av de første par timene og prøve å gjøre en gal dash fra den ene butikken til den neste. Ta deg god tid i garderoben for å virkelig se hvordan ting ser ut på kroppen din og om de fungerer for figuren din (og skolens regler). Usikker? Sett eventuelle "kanskje" varer på vent siden du alltid kan komme tilbake og kjøpe dem senere.
2. Ta hyppige pauser
Den som sa at shopping ikke var en trening var så, så feil! Det er viktig å ta hyppige pauser hele dagen for å hvile bena, hydrere og ta noe å spise. Du vil føle deg mye mer energisk, optimistisk og klar og ivrig når du kommer til neste butikk. Vi foreslår at du pakker noen sunne snacks i vesken, sammen med en vannflaske. Dette vil spare deg for penger og hjelpe deg med å unngå de fetende matretter som kan forårsake et fryktet sukkerkrasj.
3. Ta med deg en handlekammerat
Å gå tilbake til skolen er langt mindre gøy hvis du går alene, ikke sant? Ta tak i en fasjonabel venn eller et familiemedlem som ikke vil haste deg til å ta forhastede kjøpsbeslutninger, men som vil holde det ekte når det gjelder hvilke passformer, stiler og snitt som flatter figuren din mest. Bare vær sikker på å ta med en positiv person som har mye tålmodighet. Det siste du trenger er at noen ødelegger tilliten din til garderoben totalt.
4. Bruk noe søtt, men behagelig
Du ser alltid ut og føler deg best i nye klær hvis du er kledd for å imponere til å begynne med. Vi sier ikke at du må spenne på deg de høyeste hæler og designer -duds bare for å få butikken din på, men det er definitivt en dårlig idé å møte opp for å handle i svetten din. Slip på noen komfortable, men søte leiligheter som passer perfekt til et stort utvalg antrekk, din favoritt skinny jeans og en basic tee. Lag en cami under i tilfelle tilpasningsromlinjene er sprø lange - på den måten kan du enkelt prøve topper i butikken.
5. Smink deg
Tro det eller ei, litt sminke kan hjelpe deg med å øke selvfølelsen din under en shoppingtur hele dagen. Du vil kunne fokusere bedre på klærne - ikke på hvor "forferdelig" ansiktet ditt ser ut.
Sunne snacks å pakke til en shoppingmaraton
Ernæringsfysiolog Rania Batayneh, MPH, forfatter av den kommende boken En -en -en -dietten, anbefaler disse to enkle og praktiske snacksene!
- Happy Squeeze-poser er perfekte for shoppingturer på skolen fordi de er rotete og har færre enn 100 kalorier per pose. I tillegg tilbyr de antioksidanter og ekstra ernæring.
- Kind Bars tilbyr bekvemmelighet og porsjonskontroll mens du bruker ekte, naturlige ingredienser. Nuts & Spices -linjen har 5-7 gram protein og fiber per porsjon for å gi vedvarende energi!
Flere shoppingtips til skolen
Grunner til at det er OK å splurge på shopping på skolen
Hvordan holde deg kald for tilbake til skolen
Bli organisert for å gå tilbake til skolen
