Hva betyr fall for deg? Blad som titter, tilbake til skolen, fotball og ofte sesongmessig allergi. Hvis du er en av millionene som er rammet av ragweed, treffer pollenene fra dette ugresset deg en gang mellom sensommeren og tidlig høst.
Fotokreditt: AwakenedEye/iStock/360/Getty Images
Selv om du ikke helt kan unngå denne "superweed", kan du minimere effektene - fra din egen hage.
Global oppvarming og ragweed
Global oppvarming har kanskje ikke for mange støttespillere, men hvis ragweed kunne snakke, ville det være cheerleader nummer én for global oppvarming. Hvorfor? Økningen i karbondioksid som kommer fra forbrenning av fossilt brensel gir ikke bare næringsfôr, men også forskning viser at CO2 også gjør ragweed motstandsdyktig mot insektene som en gang munched på dette irriterende ugresset. Ingen munching betyr større planter, og større planter betyr mer pollen. Disse gunstige forholdene har en superstor ragweed-sesong, som nå varer fra august til november, med pollentall på sitt høyeste i september.
De verste gressartene for allergi
For det første de dårlige nyhetene: Det er absolutt ingenting du kan gjøre for å unngå milliarder av pollenkorn som reiser hundrevis av miles for å legge seg i nesen, forårsaker nysing, sinus hodepine og kløende hals. På den lyse siden kan du redusere lidelsen din sterkt ved å sørge for at du ikke har følgende planter som produserer høyt pollen i hagen din.
- Bermudagrass
- Johnsongrass
- Ryegrass
- Alfalfa
- Pigweed
- Cocklebur
- Lam kvartal
- Ragweed
- Russisk tistel (tumbleweed)
- Timothy gress
- Kentucky bluegrass
- Redtop gress
- Frukthage
- Søtt vernegress
Raskt tips
Nå som du vet hvilke planter som er verst for allergier, finn ut hvilke som er best akkurat her!
Allergiforebygging
Hvis du lider av ragweed-induserte allergisymptomer (også kalt høysnue eller allergisk rhinitt), er det viktig å vite pollentallene i ditt område. Disse finnes i lokalavisen eller på et værnettsted. Hold deg innendørs og unngå verftsarbeid når pollentallet er høyest. Ta av deg klærne når du kommer hjem (og ta på deg rene!), Og hold hjemmet ditt så pollenfritt som mulig ved å vaske sengetøy og støvsuge ofte. Bytt husets luftfilter månedlig og vurder å kjøpe et HEPA luftfilter.
Mat å unngå
Visste du at visse matvarer faktisk kan forverre allergisymptomer? Proteinene i ragweed pollen kan forårsake oral allergi når de reagerer med proteinene i visse frukter og grønnsaker. Kroppens immunsystem går deretter på høygir. Vær oppmerksom på hvordan kroppen din reagerer på banan, melon (cantaloupe, honningdugg og vannmelon), solsikkefrø, courgette, kamille, agurk, løvetann og echinacea. Hvis symptomene dine forverres etter å ha spist disse matvarene, må du kontakte legen din eller oppsøke en allergolog.
Mer allergivennlig hagearbeid
Hva du skal plante hvis du har allergi
Trepollenallergi: Planter du bør unngå i din egen hage
Gressallergi: Planter du bør unngå i din egen hage
