Er du frustrert over cellulitter på lår, rumpe, mage eller armer? Mange kvinner føler seg ukomfortable over hudhuler, og over tid kan det ha på seg selvfølelsen. Vi deler noen potensielle behandlinger som bare kan bidra til å eliminere cellulitter.
Hva er cellulitt?
Cellulitt er et resultat av ujevnt fettvev under overflaten av huden. Denne ujevnheten forårsaker dimpling ofte sammenlignet med cottage cheese eller et appelsinskall. I noen tilfeller kan cellulitter bare være synlig når huden er klemt. Men i mer alvorlige scenarier kan det føre til hevede topper og fordypninger i det berørte området. Cellulitt blir vanligvis lagt merke til på lår, hofter, rumpe, mage og overarmer. Selv om det ikke er en årsak til alarm, synes mange kvinner det er stygge og foretrekker å redusere utseendet. Det viktige å huske er at du har å gjøre med et komplekst vev under overflaten. Dette betyr at mange massasjer eller kremer som hevder å gi fantastiske resultater kanskje ikke gir det lovede utseendet. Det er lurt å alltid konsultere legen din før du starter noen form for cellulittbehandling.
Vekttap
Ifølge Mayo Clinic, vekttap gjennom kosthold og trening er sannsynligvis den mest effektive cellulittbehandlingen. Når det er mindre fett lagret under hudens overflate, er det naturligvis mindre grunn til dimpling. Imidlertid krever mennesker en viss mengde fett for å overleve. Hvis kroppen din er utsatt for cellulitter, er det lite sannsynlig at den forsvinner helt med vekttap.
Radiofrekvens
Radiofrekvensbehandlinger innebærer påføring av dyp, kontrollert varme til fettlagene under huden som en måte å redusere utseendet på cellulitter. De Konsulentrom rapporterer at gjennom stramming av vev og økt blodsirkulasjon, tappes fettforekomster gjennom lymfesystemet, noe som resulterer i en midlertidig reduksjon i cellulittens utseende.
Endermologie
Endermologie er en type dypvevsmassasje som først ble utviklet i Frankrike. Det involverer en enhet som suger huden og deretter elter den med et sett med ruller. Denne typen behandling kan forbedre sirkulasjonen og det generelle utseendet på huden. Det gode med endermologie er at den er ikke-invasiv. Dessverre er det dyrt, og resultatene kan ikke garanteres.
Kremer
CBC News rapporterer at selv om kremer kan inneholde ingredienser som retinol og koffein (som burde påvirke hudens utseende), ligger roten til problemet ofte dypere enn slike aktuelle behandlinger kan å nå. Selv om forskning pågår og noen kremer kan gi milde, midlertidige resultater, er mange leger enige om at cellulittkremer egentlig ikke er verdt innsatsen eller utgiften.
Vær positiv
Det er viktig å være realistisk i jakten på eliminering av cellulitter. Selv om du kan merke en forbedring med en gitt behandling, er sjansen for at cellulitten din forsvinner helt usannsynlig - og det er OK. Cellulitt er ingenting å skamme seg over, og flertallet av kvinnene håndterer cellulitter daglig, så ta deg selv i godt selskap!
mer om kroppen din
Gjør kroppen klar for bikinisesongen
Er du solsmart?
Tilbake kviser: Hvordan rydde det opp
