Et sted rundt 27 år skjønte jeg endelig at den eneste personen som var ansvarlig for min lykke var meg. Det var en frigjørende åpenbaring. Jeg måtte ikke lenger vente på at noen andre skulle behandle meg vennlig på veien til lykke - jeg kunne ta beslutningen om å behandle meg selv vennlig alene.
Det samme gjelder for deg. Bare i kraft av å eksistere som en menneskelig kvinne med håp, ønsker og behov, her er 20 av tingene du fortjener å behandle deg selv med så snart du er klar til det.
1. Mykt toalettpapir
Ikke le. Jeg ba om dette i bursdagsgave da jeg var 5 år gammel. Mykt toalettpapir er et absolutt must.
2. Risting hver dag
Hev et glass vin eller musserende vann til minst en gledelig anledning på slutten av hver dag.
3. En lur
Bare 20 minutter vil løfte humøret, og det er helt gratis.
4. Slå av telefonen
Ingen trenger å nå deg så ille - og hvis de gjør det, vil de fortsatt finne ut hvordan de skal komme i kontakt.
5. En morgenmimosa
Søndagsbrunsj, noen? Å dvele over en morgenmimosa eller smaksatt kaffe og deilig croissant er den beste måten å unne seg en helgemorgen.
6. Selvtilgivelse
La det gå. Ingen bryr seg så mye om feilene dine som deg, så ikke la dem holde deg fanget.
7. Frisk sminke
Kanskje det er et snev av bronzer eller en morsom ny eyeliner. Uansett, prøv å huske hvor morsomt, billig og enkelt det er å leke med et nytt utseende uten grunn i det hele tatt.
8. En tur utenfor
Du har tid. Hvis du ikke har tid, kan du ta deg tid. Solskinnet vil føles spektakulært på huden din.
9. Frokost i sengen
Det spiller ingen rolle om noen ikke tar det med deg. Du kan piske sammen en fersk omelett og gå tilbake til sengs for en langsom morgen med en rom-com eller repriser av Frasier.
10. Kaffe med en venn
Du vet, den typen felles kaffe hvor du går for den ekstra kremen og den ekstra tiden med kompisen din.
11. Ekstra tid til å style håret ditt
Apropos ekstra tid, husker du hvor godt det føltes da du fikk en skikkelig utblåsning? Lag det på nytt hjemme for en pigg stil.
12. En skjorte eller kjole til engangsbruk
Det $ 7 rhinestone -nummeret fra en kuppbutikk kan falle fra hverandre etter en bruk, men er det ikke helt poenget?
13. Langt, luksuriøst bad…
Ha noen dråper lavendel eller kamilleolje i skummet ditt for å lage noe spesielt.
14.... Eller en ettermiddag tynn dyppe
Hvis badetid ikke er noe for deg, finn et bortgjemt sted å ta en dukkert i buffen. Det er så frigjørende!
15. En pedikyr
Dra til salongen for ekstra velvære, eller gjør din egen pedikyr hjemme med en DIY peelingkrem og et par glitrende nyanser av neglelakk.
16. En bolle med frisk frukt
Sett enten en bolle med epler til visning, eller chow ned på en saftig servering av ferske jordbær, blåbær og cantaloupe. Bare å tenke på det får munnen til å vanne.
17. En kveld til vindusbutikk
Kanskje du ser på et par nye Kendra Scott -øredobber, eller at du bare leser. Ansvarsfriheten og muligheten til å forestille seg er alt som kreves.
18. En ny veske
Det er praktisk. Helt klart.
19. Date night borte fra barna
Selvomsorg er ikke mulig uten av og til å gå bort fra dine kjære barn.
20. Friske blomster
Jeg kjøper mine egne friske blomster hver uke, fordi jeg ikke trenger å vente på at en kjæreste eller mann skal få huset mitt til å se ut som vår.
Dette innlegget ble brakt til deg av Fiber One.
Mer fra å leve
10 ting du kunne gjøre med tiden din hvis du bare hadde 24 timer igjen å leve
Gjør en kjedelig musematte til en nydelig kattemusematte med stoff
Farger barnet ditt med kreftfremkallende fargestifter?
