Tilgivelse er vanskelig, men det er mulig. Her deler kvinner den positive siden av tilgivelse og avslører hvorfor de valgte å tilgi ektemannen.
Deb aksjer ...
Deb og mannen har vært gift i 25 år. Hun har håndtert alt fra vold i hjemmet til juks, men har valgt å tilgi mannen sin og til og med snakker om historien hennes i håp om å hjelpe andre. Hun tilgav ham for å frigjøre ham fra å holde makten og innså at det var et avgjørende skritt for å hjelpe henne å helbrede. De separerte to ganger og har gått gjennom ekteskap rådgivning. Til slutt tror hun det har gjort ekteskapet deres sterkere, og de tar nå opp problemene sine sammen.
Debs råd
“Tilgivelse er for deg, ikke for den andre personen. Det unnskylder dem ikke for det de gjorde mot deg, men hvorfor bære det med deg livet ut? Slipp den og la den gå. ”
Maureen deler ...
Maureens ektemann gjorde det vi alle kvinner frykter - han hadde en affære med en kollega. Selv om hun aldri trodde at hun ville kunne tilgi utroskap, gjorde hun det av flere grunner. Først fortalte han henne om det i stedet for å vente til han ble tatt. For det andre avslørte han alt hun ønsket å vite uten å nøle. Og til slutt vet hun at hvis situasjonen var snudd, ville hun også ønsket å bli tilgitt. Fem år senere er mannen hennes fortsatt i terapi, og ekteskapet deres har forbedret seg enormt. Kommunikasjonen deres, noe de slet med før, er nå mye mer tydelig og tilfredsstillende.
Maureens råd
"Alle gjør feil. Jeg bestemte meg for å gi ham litt tid til å få det til. Det gjorde han, og jeg er stolt av ham. Hvis jeg ikke hadde tilgitt ham, hadde ingen av de siste fem årene skjedd. ”
Vurderer du å tilgi mannen din?
Kimberly Friedmutter, ekspert i livsledelse, uttaler at “kvinner som bor hos ektemannen må være forberedt på å oppleve både ulik grad i tilgivelse og forskjeller i forholdet. Noen dager vil du føle deg mer tilgivende enn andre, og det er OK. Utløsere kan sette deg i panikk eller frykt for gjentatt oppførsel. Du kan til tider føle deg mer usikker. Vær også oppmerksom på at din "nye normal" i forholdet har endret seg. De mest vellykkede ekteskapene som bruker tilgivelse, vet at et nytt forhold må utvikle seg fra denne vanskeligheten. ”
Tips om tilgivelse
Husk at fortiden er fortiden. Han kan ikke gjøre opp for seg nå, og ved å være sint, skader du bare deg selv og ekteskapet ditt. Hvis du bestemmer deg for å tilgi, prøv å gi slipp helt og gå videre. Fokuser på å gjenoppbygge forholdet ditt og få tilbake tilliten. Fokuser på hva mannen din gjør riktig, ikke alt han har gjort feil tidligere.
Lev i nåtiden. Fortiden vår former oss, så det å lære å leve i nåtiden er en av de mest utfordrende tingene vi noensinne vil gjøre. Hvis du velger å tilgi, er det nødvendig. Å bli sittende fast i fortiden hindrer deg bare i å vokse og forhindrer at forholdet ditt blomstrer. Ta en bevisst beslutning hver morgen for å fokusere på i dag - ikke hva som skjedde for måneder eller år siden.
Fortell oss
Har du lært hvordan du skal tilgi mannen din? Fortell oss i kommentarfeltet nedenfor.
Mer om tilgivelse
7 Enkle trinn for å tilgi andre og deg selv
Hvordan tilgi og gå videre etter en affære
Når du ikke kan tilgi og glemme
