Puss opp plassen din
Syk for fargen på soverommet ditt? Tror du at kjøkkenet ditt trenger en overhaling? Dediker høsten til å krydre plassen din og gi den et helt nytt utseende. Enten du legger til en aksentvegg i stua, flytter møbler rundt for å friske opp et rom eller bare går i rengjørings- og organiserende vanvidd, vil du føle deg bra etter å ha gitt hjemmet litt TLC.
Ta tak i et prosjekt
Utfordre deg selv i høst ved å ta et prosjekt du har tenkt å engasjere deg i. Hjelp faren din med å legge det nye tilskuddet på baksiden av foreldrenes hus, bruke litt tid på å jobbe frivillig, pusse opp en sport du drev med på videregående, slik at du kan bli med på et lag, eller trene på et halvmaraton - gjør det du har ønsket å gjøre, men ennå ikke har fått tid til. Å sette og oppnå mål er en fin måte å starte en ny sesong på.
Lær noe nytt
Hvorfor ikke bruke starten på en ny sesong til å lære noe du alltid har ønsket å lære? Fra kunst og fotografering til matlaging og språk, mulighetene er uendelige når det gjelder hva du kan prøve deg på. Ideelt sett, når vinteren ruller rundt, kan du ta flotte bilder med ditt nye kamera, ha en grunnleggende samtale på spansk eller lage en deilig fest for venner og familie.
Fokuser på kondisjon
Å være i et forhold kan ofte være en skade for kondisjon. I høst, få ditt eneste og fantastiske jeg til treningsstudioet eller utendørs og beveg deg. Finn en klasse du liker, få en venn til ukentlige løp eller leie en personlig trener. Poenget er å sette helsen din først og bruke starten på en ny sesong for å innlemme kondisjon i livet ditt mer regelmessig.
