Hvor mange ganger har du ønsket at du kunne lese mannens tanker? Selv etter at alle disse årene har vært gift med ham og nå har barn med ham, vet du fortsatt ikke alltid hva som skjer i hans hode.
Det ser ut til at hver dag smelter inn i det neste - du tar barna med på denne øvelsen eller den leiren, og når du legger deg om natten, er du for trøtt til å snakke (eller gjøre noe annet). Les videre for hva eksperter sier at du må gjøre for å knekke ektemannskoden og begynne å kommunisere bedre med mannen din, som, la oss innse det, også gjøre deg til bedre foreldre. Da vinner alle!
Hvorfor mannhulen?
Som kvinner tror vi kanskje at vi forstår mannhulen og vår manns behov for den grotten, men gjør vi det egentlig? Hogan Hilling, forfatter av Pacifi (henne) og Skramlet, oppfordrer kvinner til å tenke på det i disse begrepene: "En kvinnedagbok tilsvarer manne hule. Ville en kvinne at mannen hennes skulle lese dagboken hennes? Nei."
Poeng tatt.
Men et spørsmål i mange kvinners sinn er: «Trenger mannen min mannhulen til det flukt eller flykte fra farskap? " Hilling sier at svaret er nei. “Mannen trenger mannhulen ta en pause fra farskap. Og det gjør også mødre. Pappa har ingen problemer med å ta meg tid fordi de ikke bærer skyldfølelsen slik en mor gjør. ”
Dr. John Duffy legger til, "Mange ektemenn Jeg jobber med å føle meg bombardert med oppmerksomheten til konene og barna umiddelbart når de kommer hjem. Vi trenger bare litt plass og tid for å være fullt tilgjengelig og til stede når vi er sammen med våre koner og barn. ”
La pappa være en pappa (slik han vil være)
Har du noen gang korrigert din manns måte å oppdra barn på? Eller gjort noe du syntes var ubetydelig, som å bytte barnets antrekk etter at mannen din kledde det? (Skyldig som siktet.) “En far vil hjelpe, men oftere enn ikke hver gang han prøver å fullføre en oppgave, blir han enten latterliggjort med humor eller kritikk. Mye av kritikken stammer fra en kones manglende evne til å skille og godta de forskjellige måtene en mann foreldre på, sier Hiling.
"Alt en mann vil høre fra kona er" Takk for at du kledde barna. "Ikke," Hvordan kunne du velge antrekket? "Noen mødre går til og med i størrelsen på å bytte barnets klær."
"En mann sa:" Jeg kan ikke vinne. Hvis jeg deltar og involverer meg i omsorgsoppgavene, blir kona mi opprørt fordi det ikke er gjort slik hun vil ha det. Og hvis jeg ikke gjør det, får jeg det samme svaret. Så hvorfor prøve? " legger Hilling til.
Dr. John Duffy legger til: "Dagens far er faktisk en ganske progressiv fyr. Ideen om bleier eller fôring kvinnearbeid er alt annet enn død, og jeg har jobbet med mange pappaer som kjempet for mer aktive roller, tro det eller ei. Jeg tror dette kan være forvirrende for mødre, for å være ærlig, siden dette ikke er dynamikken noen av oss vokste opp med. Og etter hvert som barna blir eldre, er pappaer mer tilbøyelige til å være enda mer involvert i coaching og andre fritidsarrangementer. ”
"Jeg skrev faktisk avhandlingen min om kjønnsroller i ekteskap og foreldre, og en annen ubestridelig sannhet om dagens mann/far: han gjør det ikke ønsker å hjelpe til med gjøremål rundt huset uten tilknytning til foreldre. Pappa ser ut til å ha det gøy med barneoppdragelse, uten husholdnings -rotet, sier Duffy.
Så hva er mannen din egentlig tenker på farskap?
Så hva tenker mannen din egentlig når du står overfor foreldre? Hilling sier mange fars tenker: "Jeg er foreldre som en mann. Det er annerledes. Ikke feil. Jeg burde være i stand til å være far til en far så lenge det ikke skader eller risikerer barnets sikkerhet. Å kle en baby/et barn i klær som ikke er fargekoordinert, vil ikke skade ham/henne. Mine prioriteringer er også forskjellige. Min første prioritet er å samhandle og ha det gøy med et barn. Ikke for å rengjøre huset eller bekymre meg for bildet mitt som forelder. ”
Hva vil menn egentlig høre om foreldreteknikkene sine?
"Vi ønsker mange positive tilbakemeldinger på foreldreskapet vårt. For hele bravaden er det mannlige egoet ganske følsomt for kritikk, så vær så snill å bryte det forsiktig. Hvis du forteller oss at vi gjør en feil, eller hvis vi gjør det feil, kan du forvente defensivitet og et argument, enten det er nyttig eller ikke. Fortell oss i stedet mye av det gode. Sjansen er stor, mannen din prøver. Gi ham æren for det, sier Duffy.
Hva er nøkkelen for å få mannen din til å snakke?
Hvis du undersøkte tusenvis av koner, ville dette spørsmålet uten tvil stå øverst på listen. Så hvorfor har menn så få ord?
Dr. John Duffy sier: "Når jeg jobber med et par, snakker mannen vanligvis omtrent tjuefem prosent av antall ord en kvinne sier. Menn snakker ofte fra et kognitivt og intellektualisert perspektiv, fri for emosjonelt språk. Kvinner har en tendens til å føle seg langt mer komfortable med å bruke følelsesspråket. Spørsmålet er samfunnsmessig, ærlig talt. For å oppmuntre en mann til å være mer kommende, tror jeg at han må høre dette er ønskelig og nyttig. Med litt oppmuntring og en sunn dose nysgjerrighet vil de fleste menn komme rundt og utvide sitt emosjonelle språk, i hvert fall litt. ”
Så hvordan oppfordrer kvinner mannen sin til å si mer enn tjuefem prosent av ordene de sier?
I følge Duffy bør du spørre en mann hvordan han føler det. “Godta deretter hans ærlige svar, enten du er enig eller uenig. Hvis en mann deler sin frustrasjon, ikke ta det personlig. I stedet for å bli opprørt over kommentaren, spør ham hvorfor han føler det slik. Etter at han har åpnet seg, følg den med en kommentar som: 'Jeg beklager at du føler det slik.' Gi ham en klem. "
Menn og eksperter synes alle å være enige om at det kommer ned til validering. I følge David Simonsen sier M.S. LMFT, “Hvis en kone påpeker hvordan hun setter pris på noe mannen har gjort for et barn, vil hun få mannen til å spise ut hånden. En fyr vil vite at kvinnen hans verdsetter ham i alt han gjør. Det handler om å bli respektert. Hvis han ser at det å være en god pappa kommer ham til gode på andre måter, så vil han fortsette å gjøre det. Jo sterkere forhold mor og far har, jo tryggere vil et barn føle seg når de vokser opp. ”
Mer om å kommunisere med mannen din
Hvorfor menn unngår forholdskonflikter
Min mann, muslingen
Hva hver mann virkelig vil
