X-Factor-verten åpner opp for å få egenverdi etter at en barndom med mobbing førte til at hun forårsaket følelsesmessig og fysisk skade på seg selv.
I 2010, demi Lovato sjekket inn på et behandlingssenter for "følelsesmessige og fysiske problemer", men har før nå ikke snakket om de følelsesmessige problemene som førte til besøket.
"Det var tider jeg følte meg så engstelig, nesten som om jeg kryp ut av huden min," fortalte hun Selv magasinet, "at hvis jeg ikke gjorde noe fysisk for å matche måten jeg følte meg inni, ville jeg eksplodere."
Den følelsesmessige angsten førte til at hun skadet seg selv fysisk, noe som til slutt førte til at hun fikk hjelp for lidelsen.
"Jeg kuttet meg selv for å tenke på det," sa Lovato. "Jeg brydde meg bare ikke om hva som skjedde. Jeg hadde ingen frykt. "
Problemene startet da hun bare var en pre-teen, og offer for mobbing.
"Da jeg var 12 år, ble jeg mobbet. Det var ikke fysisk, men noen ganger sa jeg til jentene: 'Slå meg! Det du gjør verbalt og online er så mye verre, sier hun til magasinet. "Det var da mange av problemene mine gikk ut av kontroll. De tingene de kalte meg, vil holde meg til livet ut. ”
Men Lovato sa at det konstante overgrepet bare hjalp henne med å bli den hun er i dag. Hun er nå 19 år gammel og det kan sies at hun er på høyden av karrieren. Hun er for tiden dommer på X-faktoren og en Disney -stjerne.
"Å gå gjennom det gjorde meg også sterkere," sa hun. "Middels kommentarer påvirker meg ikke på samme måte fordi jeg er mer selvsikker. Hvis jeg leser noe der noen kaller meg en tispe, vet jeg at jeg ikke er det, så jeg ler av det. ”
Lovato har også hjelp med problemene sine nå etter å ha gjennomgått behandlingen. Hun sa at hun må minne seg selv hver dag på å ha det bra med seg selv, i motsetning til de uten lidelsen hennes.
"Jeg tar meg tid til meg selv og mediterer," sa hun. "Jeg har brukt de siste to årene på å komme over en spiseforstyrrelse og problemer som selvskading og bipolar lidelse. Jeg må jobbe med disse tingene hver dag. Jeg blir minnet om det når jeg spiser eller føler meg nedstemt. "
Endringene Lovato har gjennomgått har hjulpet henne å forholde seg til andre mennesker i hennes situasjon, og til og med få venner. Hun fant et usannsynlig kameratskap i en annen X Faktor dømme.
“Britney [Spears] er en så søt jente! Vi har gått gjennom mange av de samme tingene, så vi har en forbindelse, sier hun.
Den nye sesongen av X-faktoren filmer nå og blir sendt i høst.
