En av de viktigste tingene du kan gjøre for å få forholdet ditt til å fungere, er å snakke åpent og ærlig om det og sikre at dialogen er kontinuerlig, men det er ikke alltid lett. Å kunne dele følelsene dine med partneren din om alt både stort og smått kan være tøft, men vi har noen tips for å hjelpe deg. Les videre for å finne ut hvordan du kan være mer på forhånd i forholdet ditt.
Start med de små tingene
Hvis du ikke kan snakke om de mindre problemene (hvis tur det er å vaske opp, hvorfor lokket alltid er igjen av tannkremen), hvordan vil du noensinne kunne ta tak i de større problemene? Hvis du har problemer med å snakke om forholdet ditt enkelt, før du begynner på noe stort, begynn med diskutere noen av de mindre tingene og jobbe deg frem til å bli mer komfortabel med å snakke om alt annet som kommer opp.
Hvordan det hjelper: Vi har alle hørt ordtaket "øvelse gjør mester" og det er sant! Jo mer du gjør noe, jo bedre får du det, så å gjøre en innsats for å snakke om små blips på forholdets radarskjerm vil hjelpe deg med å være mer åpen om de større problemene.
Snakk på nøytralt territorium
Hvis du ikke bor sammen, er det ikke rettferdig å snakke på et av stedene dine, fordi en av dere vil ha hjemmebanefordel. Hvis du bor sammen, er du for vant til miljøet til å virkelig fokusere på det som diskuteres eller gi det den oppmerksomheten det fortjener. Så vårt råd er å snakke om alt som må diskuteres på et totalt nøytralt territorium.
- Gå til en kaffebar eller en pub du begge føler deg komfortabel på.
- Gå en tur og snakk mens du rusler rundt i nabolaget.
- Snakk i en nærliggende park bare for å komme ut av huset.
Diskuter, ikke anklag
Når noe i forholdet ditt plager deg, kan det være veldig lett å umiddelbart gå til offensiven og begynne å komme med anklager. Dette er ikke den beste taktikken og vil forstyrre partneren din. Dette tilsvarer deretter begynnelsen på en full-out blow out-IKKE produktiv i det minste. Tenk deg om før du sier noe hvordan du kommer til å si det. Hvordan kommer du til å formulere det? Hvilken stemmetone skal du bruke? Disse kan ikke virke som viktige detaljer, men stol på oss når vi forteller deg at de er det. Hvis du virkelig vil gjøre fremskritt og flytte forholdet ditt fremover ved å være åpen og ærlig, kan du ikke gå inn i angrepsmodus. Vær forsiktig, vær taktfull og fremfor alt, ikke anklag mannen din for noe. Bare si din sak og forklar hvordan du føler. Ideelt sett vil din ærlighet inspirere ham til å åpne seg for deg i retur, og du kan flytte ting fremover sammen.
Ikke vær redd for å si ifra
Til syvende og sist betyr det å være åpen og ærlig med mannen din om forholdet ditt, å gå forbi enhver frykt du har for hva han kan si eller tenke om hva du planlegger å ta opp. Vi vet at det er vanskelig, men det beste du kan gjøre er å være modig og stole på at det som har blitt et sårt sted i forholdet vårt, kan (og vil) bli ordnet etter en rolig og rasjonell diskusjon.
Flere forholdsråd
Byste ut av kjedsomhet i forholdet
Få din neste date natt til å føles ekstra spesiell
Hvordan fortelle at det er på tide å flytte sammen
