Blir matboksen til barnet ditt kjedelig? Snacks er en viktig del av hvert barns dag. Ikke bare demper de sulten mellom måltidene, men kan også tjene som et raskt middel mot skrøpelighet. Når du pakker snacks dag etter dag, er det vanskelig å holde ting interessant. Prøv noen av disse ideene for å holde mattiden morsom, selv når du er på farten.
Bli popping
Pakk fettfattig eller luftpoppet popcorn i en smørbrødpose og dryss på litt parmesanost. Denne snacken vil kurere det salte suget uten å gå for mye på kalorier.
Mini peanøttsmør og gelé
Smør peanøttsmør og gelé mellom to fullkornssykler for en kjent smak med en vri på en matbit.
Ost kabobs
Spyd osteterninger med kringlepinner for en måte å gjøre en enkel matbit morsom for de minste. Hvis du vil legge til mer variasjon, kan du også kaste inn noen druer spredt med kringler.
Peanøttsmør dip
Skjær opp frisk frukt eller grønnsaker og pakk dem med en liten beholder med peanøttsmør. Prøv epler i skiver eller gulrøtter i størrelse. Hvis barnet ditt har peanøttallergi, må du sende vanlig yoghurt i stedet.
Snacks som kan stables
La barna lage sine egne snacks. Pakk en rekke fullkornskjeks, oster og kjøtt. La ham ha det gøy med å stable forskjellige kombinasjoner for å finne sin favoritt.
