Forhold er aldri perfekte. Vi blir så komfortable rundt personen vi elsker at det kan være altfor lett å bli frustrert over den personen og velge kamper unødvendig. Unngå ubrukelig krangel med disse enkle tipsene.
Se den andre siden
La oss innse det, i en gitt situasjon, enten det er krig, politikk eller kjærlighet, den største brikken som mangler i puslespillet ligger i å arbeide for å se den andres perspektiv. Det er lett å sette seg fast i våre egne følelser og slå ut. Men slik oppførsel er aldri konstruktiv. Øyeblikk når du er frustrert over mannen din, er gode tider for å spille djevelens talsmann. Spør deg selv hvorfor han kan oppføre seg slik. Hva i fortiden eller nåtiden hans kunne ha fått ham til å si/gjøre slikt og slikt? Skjønner han at det han har gjort plager deg så mye? Ofte kan en partner i et forhold føle seg utrolig frustrert uten at den andre skjønner at han eller hun har gjort noe galt. Før du blir sint, prøv å få en følelse av hva han tenker, slik at du kan jobbe gjennom det sammen.
Vær ærlig
Det er den eldgamle historien-kvinnen gir mannen den stille behandlingen, mannen spør kvinnen om hun er sint, kvinnen svarer nei, mannen triller av gårde for å fortelle kompisene hvor forvirret han er av hele opplevelsen. Høres kjent ut? Sannsynligvis. Høres produktiv ut? Sannsynligvis ikke. Til syvende og sist kommer denne typen interaksjon fra et sted for kjærlighet. Vi gir våre nærmeste den stille behandlingen fordi vi er så komfortable rundt dem at vi foretrekker å bare være sint og stole på at de vil klare det for oss i tide. Men som alle som har mottatt den stille behandlingen vet, er det langt mer frustrerende enn det er effektivt. Noen ganger forblir vi stille fordi vi rett og slett ikke har lyst til å snakke om det - vi vil bare at han skal vite at vi er sure. Selv om dette er en naturlig opplevelse, bygger det en vegg mellom dere to. I stedet for å la sinne surre stille, la mannen din vite: "Ja, jeg er sint på deg, men jeg vil ikke snakke om det, og jeg foretrekker å være alene litt." Gå deretter og gjør dine egne ting. Les en bok, gå en tur, gå på treningsstudio - dette er tiden for det som hjelper deg med å slappe av. Det vil gi deg litt klarhet. Hvis problemet virker lite og dumt når du kommer tilbake, la det gå. Hvis det fortsatt kommer til deg, er det kanskje et godt tidspunkt å ta det opp siden du har hatt et øyeblikk alene å tenke.
Tenk på fremtiden
Når du tilbringer store mengder tid sammen, kommer det selvfølgelig til å være konflikter i et forhold. Kanskje den andre personen ikke vasker opp så ofte du vil, eller tygger høyt gjennom filmer. Det er helt naturlig at disse små tingene kan begynne å rive på deg over tid. Men når de gjør det, er det viktig at du tar et skritt tilbake, puster og evaluerer. Spør deg selv,
"Er dette make or break for meg?" Hvis svaret er nei, kan du begynne å jobbe for å få det ut av tankene dine. Du kan vennligst foreslå hvordan ting kan endres eller bare ta i bruk passende håndteringsmekanismer og gå videre. Hvis det ikke er verdt å avslutte forholdet, er det ikke verdt å dvele ved.
Hold deg til problemet
Hvis du bare ikke kan holde på noe mer og bestemmer deg for å ta opp emnet, er det viktig å holde seg til temaet. Å bringe problemer fra fortiden inn i samtalen vil bare komplisere saker. Du vil begge ende med å bli sint på forskjellige ting og ikke være i stand til å kommunisere på riktig måte om problemene som virkelig teller. Når noe er i fortiden, la det ligge der og fokusere på det som må endres i dag.
Ikke misforstå ditt sinne
Det er naturlig, når vi føler at alt går galt, å ta ut følelsene våre på den personen vi kjenner vil holde fast ved oss uansett. Noen ganger kan du til og med gjøre dette uten å vite det, og bli frustrert over at kjæresten din ikke støvsuget gangen i stedet for å takle skuffelsen over at søsteren din ikke ringte på bursdagen din eller sjefen din nekter å promotere du. Og selv om denne metoden kan fungere litt, vil den raskt begynne å gå på mannen din. Ikke velg kamper med ham bare fordi du føler at du kan - i stedet la ham være ditt klangbord for problemene som virkelig får deg.
Prioriter
Til syvende og sist handler det om å velge kampene dine om å prioritere. Du er sammen med denne mannen fordi du elsker ham, og det betyr at du må ta deg tid til å løse problemene dine rolig og rasjonelt. Det kan være utfordrende i begynnelsen, men et meningsfylt forhold er absolutt verdt det!
mer om kjærlighet
3 måter å hjelpe deg med å komme over å bli dumpet
Gjør det og ikke gjør for å få ham til å foreslå
Hvordan forberede seg på å møte foreldrene
