Kirk Cameron er skuespiller, men han gjorde nylig et sprut med kommentarene sine om koner som hedrer sine ektemenn. Som ekteskaps- og familieterapeut lurer jeg på hvorfor disse kjendisene føler at de er kvalifiserte til å gi det offentlige ekteskapsråd.
Mer:Kan et rebound -forhold som Gwen og Blakes faktisk vare?
Kirk Cameron ser ut til å dele sine tanker om forhold og hvordan han mener de burde se ut offentlig ut: “Hustruer skal ære og respektere og følge mannens ledelse, ikke å fortelle mannen sin hvordan han burde vært en bedre mann. Når hver person får sin del riktig, uansett hvordan ektefellen behandler dem, er det håp om reell endring i ekteskapet. ”
Cameron er for tiden på en turné kalt "Love Worth Fighting For", en bibelbasert begivenhet som skal "styrke og oppmuntre ekteskapet ditt." Sitatet Cameron diskuterer om "Hver person får sin del riktig uansett hvordan ektefellen behandler dem" er ikke passende eller sunne forholdsråd for et par - eller til og med mennesker i generell. Hvordan vi oppfører oss og behandler andre er viktigere enn å "få din del riktig."
Mer:Ubehagelige datingtimer lært av The Bachelor
Jeg har sett mange andre kjendiser gjøre det samme som Cameron. Husk da Gwyneth Paltrow ga hennes råd om skilsmisse? Selv om det ikke er uvanlig at kjendiser deler sine egne personlige historier, når er det for mye?
Jeg vil foreslå å ta det meste av rådene med et saltkorn. Kjendiser er ikke alltid relatable, og tankene og personlige reiser kan ikke være nyttige for folk som ikke er berømte. Jeg tror det bare er et gammelt godt råd at hvis du søker løsninger på dine egne ekteskaps- eller forholdsproblemer, bør du starte med en profesjonell innen feltet.
Noen enkle og gode råd for alle par:
- Kommunisere! Kommunikasjon er viktig for ethvert positivt forhold. Hvis du ikke har disse ferdighetene, kan du oppsøke en terapeut.
- Del dine tanker og følelser fortløpende, og bruk tid på å snakke om hva som skjer med hver person i en meningsfull setning.
- Øv godhet og respekt i din oppførsel og handling.
- Bruk mindfulness eller mestringsverktøy for å redusere stress.
- Lag sunne grenser - og sørg for at du håndhever dem.
- Ha tid sammen og tid fra hverandre. Del hobbyer og erfaringer og balanser individuell tid også. Kanskje til og med finne en ny hobby å gjøre sammen.
- Øv på emosjonell intelligens.
- Lær å håndtere konflikter på en sunn måte.
- Etablere et støttesystem for hver person.
Mer:Rebel Wilson slår tilbake på Kardashians overfladiskhet