4 trinn til bedre kommunikasjon - SheKnows

instagram viewer

Vanlige samtalemordere

Føles det som om det er uker (eller måneder) siden du snakket om mer enn husarbeid med mannen din? Det kan være noen grunner til at dialogen din har tørket ut.

Ikke nok tid: Du trenger ikke timer og timer for å ha lange, langvarige diskusjoner. Sett av 15 minutter på slutten av dagen for å spille innhenting. Sjekk inn med hverandre, snakk om hvordan dere begge føler det, og sørg i det minste for at dere bruker litt tid (til og med et lite beløp) på å snakke hver dag.

Kjedsomhet: Når du kommer i et spor - enten personlig eller et forholdsspor - kan det føles som om det ikke er noe å snakke om. Løs dette problemet ved å prøve noe nytt sammen. Ta en klasse, meld deg på en sport eller til og med ta en roadtrip i helgen et sted du aldri har vært. Spenningen vil føre til samtale og øke båndet ditt.

Understreke: Stress kan være en stor samtalemorder. Hvis du ikke klarer å slutte å tenke på jobb eller det faktum at du står bak et stort prosjekt, har du kanskje ikke lyst til å snakke. Men å diskutere det som plager kan du faktisk hjelpe. Selv om partneren din ikke kan hjelpe deg med å løse det problemet du har skremt av, kan han tilby støtte. Du vil føle deg bedre (og mindre stresset) etter å ha uttrykt bekymringene dine, og hvem vet, kanskje mannen din kan tilby et nytt perspektiv.

click fraud protection