Gi din stekte ris en makeover med reker og hjemmelaget teriyakisaus - SheKnows

instagram viewer

Stekt ris med grønnsaker er deilig alene som tilbehør, men tilsett blandingen teriyakisaus og reker, så får du en hovedrett på kort tid.

Sunn ramen I Heart Umami
Relatert historie. Vi spurte en proff for noen sunne vendinger på Classic Asiatiske oppskrifter & Gutt, leverte hun

Og ikke hvilken som helst teriyaki -saus heller. Denne er hjemmelaget og enkel å lage. Jeg liker å redusere teriyakisausen litt og så dyppe rekene i sausen like før du serverer den over stekt ris.

Teriyaki reker og stekt risoppskrift

Reker i hjemmelaget teriyakisaus med stekt risoppskrift

Serverer 2

Ingredienser:

Til stekt ris

  • 1 ss rapsolje
  • 1/2 løk, hakket
  • 1/2 kopp hakkede gulrøtter
  • 2 kopper kokt hvit ris, avkjølt
  • 4 fedd hvitløk, hakket
  • 2 ss soyasaus
  • 1/2 kopp frosne grønne erter (tint)
  • 2 egg, slått
  • 4 streker malt svart pepper
  • 4 dash salt (eller salt etter smak)
  • 1 hakket grønn løk, til pynt

Til teriyaki reker

  • 1/4 kopp soyasaus
  • 1 ss hoisinsaus
  • 1/4 ts sesamolje
  • 2 ts sukker
  • 2 ss riseddik
  • 2 ss honning
  • 1/2 ts hvitløkspulver
  • 1/4 ts rød pepperflak
  • 20 rå mellomstore reker (skrelt, deveined, med halene på)

Veibeskrivelse:

click fraud protection

Til stekt ris

  1. Varm en stor skillet eller wok på middels varme.
  2. Tilsett rapsolje, løk og gulrøtter. Rør kontinuerlig.
  3. La grønnsakene koke i ca 3 til 4 minutter, og tilsett deretter risen. Fortsett å røre.
  4. Tilsett hvitløk og soyasaus. Fortsett å røre mens risen koker i ca 7 minutter.
  5. Tilsett erter, og rør.
  6. Skje risblandingen på sidene av pannen, og la det være et tomt mellomrom i midten.
  7. Tilsett sammenpiskede egg i det tomme rommet, og rør forsiktig mens eggene kryper.
  8. Når eggene koker, bland dem inn i risblandingen.
  9. Tilsett pepper og salt.
  10. Ha risen over i serveringsskåler.
  11. Topp med teriyaki reker, og pynt med grønn løk.

Til teriyaki reker

  1. Tilsett en soyasaus, hoisinsaus, sesamolje, sukker, riseddik, honning, hvitløkspulver og rød pepperflak i en bolle av middels størrelse. Visp sammen.
  2. Tilsett rekene og la det marinere i ca 1 time.
  3. Varm en middels stor skillet på middels varme, og tilsett bare rekene i pannen (reserver teriyakisausen). Rør til den er gjennomstekt, ca 4 minutter.
  4. Fjern rekene fra skilleten, og sett den til side.
  5. Tilsett teriyakisausen i skilleten, og rør mens den koker til sausen tykner, ca 4 til 5 minutter.
  6. Tilsett rekene tilbake i pannen, og beleg rekene med sausen.
  7. Server på toppen av stekt ris.

Flere reker

Sitrongress rekespyd
Pan-seared reker med sesam hvitløk ingefær saus

Gule karri reker