Mødre kommer på alle slags kreative måter å redusere tiden barna bruker foran TV -en eller datamaskinen. Men tar du noen gang en "skjermfri" dag for hele familien? Vi deler noen tips om hvordan du kan nyte en stund sammen uten elektronikk.
Kom godt i gang
Det første du må gjøre på den "skjermfrie" dagen din er å slå av alle skjermene i huset ditt og holde dem av. Det betyr at smarttelefoner, datamaskiner og TV-er alle må ta farvel. Hvis det krever at du lagrer telefonen og den bærbare datamaskinen i bilen for å unngå at du sjekker dem, gjør det. Dette er ikke bare en leksjon for barna dine; Det er også en mulighet for deg å oppleve dagliglivet på en annen måte og ta en pause fra elektronikk.
Hvis du er bekymret for virksomheten, må du angi e-posten din til å sende et automatisk svar til avsendere av innkommende e-postmeldinger som sier at du nyter en skjermfri dag med familien din. Du kan også gjøre det samme med utgående talemelding. For at barna skal tro at livet uten elektronikk kan være like morsomt, må de se det i deg først. Det er bare en dag, så få det til å telle.
Spill brettspill og kort
Hvis barna dine er litt eldre, er dette et flott tidspunkt å introdusere dem for morsomme kortspill som euchre eller poker. Det vil utfordre dere alle intellektuelt, og kan til og med få barna til å introdusere spillene for vennene sine og få flere barn av elektronikken. Hvis dine små er yngre, er det å spille brettspill en fin måte å ha det gøy på og samtidig.
Vær barn igjen
Sjansen er stor for at du ofte lar barna stikke av med barnevaktene eller søskenbarnene eller andre barna for å spille spill som gjemsel, merke og fange flagget i timevis. Men når var siste gangen du deltok i en slik aktivitet alle sammen? Hvis været er fint, kan du vurdere å spille fange flagget rundt huset.
Lag forhagen og bakgården til to separate tomter, og del familien din i to lag på to (mer eller mindre, avhengig av familiens størrelse). Du vil bli overrasket over hvor gøy du vil løpe rundt i sirkler og prøve å fange det andre lagets flagg. Eller for et innendørs spill på en kald eller regnfull dag, spill gjemmelag i hele huset. Å se hvor morsomt foreldre kan ha ved å spille spill uten elektronikk, kan i stor grad inspirere barna til å gjøre det samme.
Lag middag sammen
Ingenting bringer en familie sammen som god mat. Og siden ingen vil bli plukket foran TV -en eller datamaskinen mens middagsforberedelsene pågår, kan dere alle delta. Tilordne hvert medlem av familien din en oppgave, og nyt å gjøre dem alle sammen på kjøkkenet. Syng noen sanger, snakk om de siste hendelsene, og nyt hverandres selskap!
Fortell historier
Mange foreldre leser for barna sine før sengetid, men det er sjelden at en slik tradisjon deles av hele familien på en gang. Så samle deg rundt og nyt lesingen som en. Velg en novelle du alle er interessert i, og bytt på å gi boken rundt slik at alle får sjansen til å lese høyt. Eller, for et kreativt snurr, bytt på å lage historier. En om gangen, gi hvert medlem av familien din en person, et sted og en ting. Familiemedlemmet må deretter flette de tre tilsynelatende ukoblede elementene inn i en rask historie på stedet. Det er en fin måte å få de kreative juicene til å strømme på, og latter kommer garantert til å følge. Hva mer kan du be om?
Nyt den skjermfrie dagen din!
Flere familieaktiviteter
10 morsomme ideer for familien
Kjøkkenbarn: Måter barnet ditt kan hjelpe på kjøkkenet
Planlegger en morsom familiekveld
