Katherine Schwarzenegger gir ut bok for å motivere kvinner - SheKnows

Katherine Schwarzenegger, datter til Arnold og Maria Shriver, har skrevet en ny bok for å inspirere unge kvinner og takle kroppsbildespørsmålene de står overfor. 20-åringen vokser opp med kjente foreldre og i hjertet av Hollywood, og er ikke fremmed for presset unge kvinner møter når det gjelder skjønnhet. Schwarzeneggers nye bok, tilgjengelig 14. september, heter Rock hva du har: Hemmeligheter for å elske din indre og ytre skjønnhet fra noen som har vært der og tilbake.

Relatert historie. Elliot Page takker fans for støtte i det første Instagram -innlegget siden de kom ut som transperson

Katherine Schwarzeneggers nye bok kan bare være en annen dum kjendis som forteller alt. Eller det kan bare være noe av substans med verdifulle leksjoner og løfte for en generasjon kvinner som er oversvømmet av press om å være vakre og perfekte.

Rock det du har!

Rock hva du har av den 20 år gamle datteren til actionstjernen som ble California-guvernør Arnold Schwarzenegger og Maria Shriver skal ut 14. september.

Katherine Schwarzenegger håper å oppmuntre unge jenter til å unngå en usunn fiksering av vekten og ser ut - noe hun er altfor kjent med å vokse opp med kjente foreldre under det harde søkelyset Hollywood.

I følge pressemeldingen ønsker Schwarzenegger at "jenter skal lese dette og føle at det er OK å være seg selv - og forstå at hver jente kan være vakker uansett størrelse og form hun er. Du trenger ikke å se ut som om du er på en plakat for å føle deg vakker. "

University of Southern California junior gir også en titt på hennes oppvekst - fra hennes berømte skuespillerfar til mors side av familien blant Kennedys - i boken.

"Jeg trodde aldri jeg skulle skrive en bok," fortsatte hun i utgivelsen. "Men drivstoffet mitt kom fra forskning og informasjon om det økende antallet jenter som føler så mye press på å være tynn - og hvor ung alt dette begynner. Målet mitt er å la jenter vite at de ikke er alene når de går gjennom dette og spre ordet om hva unge jenter går igjennom i dag. Samfunnet trenger å vite om hva slags press som legges på jenter. Vi må endre det på en eller annen måte. ”

Katherine Schwarzenegger ble inspirert til å skrive boken etter at hun hørte sine åtte år gamle fettere snakke om kroppene deres i et negativt lys, noe som slo til da hun hadde slitt med kroppsbildet som en ung jente som vi vil.

I følge Katherine snakket de om at de ikke vil være tykke og hvordan de vil være sexy. " Boken inneholder også en seksjon for mødre med tips om hvordan de kan oppdra døtre til å ha en positiv kropp bilde.