En kamp med lav selvfølelse, en ny vane med å kaste raserianfall... kl alder 10. En oppførsel du kan ignorere en eller to ganger, men plutselig konfronterer daglig. Sklir karakterer. Venner er færre og barnet ditt er ikke seg selv. Er det bare en fase? Eller er det på tide å ta steget og få barnet ditt terapi?
Etter noen år med denne oppdragelsen, tror du at du vet hva du gjør. Mer eller mindre. De fleste dager. Høy feber og oppkast? Ikke noe problem. Tann- eller øresmerter sent på kvelden? Du er dekket. Du kan lage snacks mens du koordinerer det brukte boksalget for barnets skole. Du kan kjøre samkjøring mens du ringer inn i ditt kvartalsvise salgsmøte. Du er proff.
Og så en dag, ser du på barnet ditt og tenker: “Så hun alltid så bekymret ut? Gråt hun alltid så lett? Hadde hun ikke flere spilldatoer i fjor? Hva skjer?"
Så du går til din ektefelle og uttrykker bekymringene dine. Hvis du er gift med en mann, med mindre han tilfeldigvis er: (a) virkelig opplyst; eller (b) en psykiater, psykolog eller rådgiver, ler han sannsynligvis av deg. Eller han forteller deg at "gal" tydelig er fra din side av familien.
Men en dag eller så senere er du fortsatt plaget, og du spør deg selv om barnet ditt trenger terapi.
Kom deg forbi stigmaet
Et stigma er fortsatt forbundet med terapi, noe som er en skam. Det forhindrer at mange barn og voksne får den hjelpen de trenger. Oppriktig, som forelder, har du et ansvar overfor barnet ditt som oppveier ditt behov for sosial statur eller et ønske om å holde hodet nede og ikke lage bølger. Hvis du mistenker at barnet ditt trenger hjelp, er det din jobb å se at hun får det.
Men hvordan kan du se forskjellen mellom en normal fase i barns utvikling - om enn en som kanskje ikke er hyggelig eller lett å håndtere - og et mer alvorlig problem som trenger profesjonell hjelp? Det er ingen harde regler, men her er noen spørsmål du kan stille deg selv:
- Ser du denne oppførselen daglig eller nesten daglig? Eller bare av og til?
- Er barnet ditt bevisst på atferden? Kan hun i så fall kontrollere det?
- Handler andre barn på samme alder på denne måten?
Svarene dine på disse spørsmålene kan hjelpe deg med å vise magefølelsen din og gi deg beskjed om du skal søke hjelp eller ikke.
Få din ektefelle ombord
Hvis du er klar på at terapi er noe barnet ditt trenger, få din ektefelles støtte. Det betyr ikke at du nevner til din ektefelle: "Jeg bestilte Junior en avtale med et krympe" når du går ut døren om morgenen. Planlegg heller et tidspunkt for å snakke når du ikke blir avbrutt i minst 30 minutter. Legg deretter frem dine bekymringer:
"Jeg har lagt merke til disse endringene i Juniors oppførsel de siste tre månedene. Jeg er bekymret fordi... Og jeg tror dette er noe vi bør ta opp nå. Jeg vet ikke hvordan jeg skal gjøre dette alene. Så jeg tror en terapeut kan hjelpe oss med å finne ut av det. ”
Hvis din ektefelle protesterer, kan du prøve å komme til den underliggende bekymringen. Er det penger? Se på hva forsikringen din dekker, og husk at mange terapeuter tilbyr avgifter i skyvevekt. Er det stigma? Snakk om ansvaret ditt som foreldre og hvorfor det betyr mer for deg enn hva folk sier eller tenker. Er det bare at din ektefelle ikke tror på terapi? Fortell ham at han ikke trenger å tro på det - han må bare tro at du tror det kan fungere.
Kom i gang
Å ta beslutningen om å sette barnet i terapi er ikke noe å ta lett på - men det er heller ikke noe så stort at det bør immobilisere deg. Hvis du tror det vil hjelpe, kan du begynne å ringe og få en avtale. Start prosessen, og begynn å hjelpe barnet ditt.
Les mer om barn og råd
Å hjelpe sjenerte barn komme ut av skjellene sine
Småbarn og raserianfall: Hvorfor de har dem og hvordan du kan stoppe dem
Real Moms Guide: Hvordan være en venn og en forelder
