Cajun-krydret kylling-taco gir måltidet litt ekte Louisiana-teft-SheKnows

Gå videre og grave i-disse glutenfrie Cajun kylling-elendige er fulle av smak og farge og stablet høyt med flotte ingredienser. Du vil elske knase, farge og smak av disse håndholdte godbitene.

Relatert historie. Rachael Ray delte nettopp en lett balsamisk kyllingmarinade som helt erstatter grillsausen vår

Cajun-krydret grillet kylling gjør disse elendige omtrent så velsmakende som de kan bli. Men ikke dra til butikken for å søke etter ferdigpakket krydder. Det er så enkelt å lage ditt eget for å gjøre dette måltidet veldig smakfullt.

Knasende maisskjell er perfekte for den myke og salte kyllingen i disse elendige. Topp disse med strimlet salat, terninger i tomater og rødløk, og drypp deretter rømme for å holde ting på den kjølige siden.

Gluten finnes i mange forskjellige matvarer og produkter, fra ketchup til soyasaus til godteri og krydder. Mens SheKnows prøver å sikre at disse oppskriftene er glutenfrie, les nøye ingrediensetikettene på all mat og matvarer du bruker til disse oppskriftene for å sikre at de også er glutenfrie.

Glutenfri Cajun chicken tacos oppskrift

Disse sprø, fargerike elendige tar et deilig Cajun-inspirert måltid. Legg til favorittpåleggene dine, og grave i.

Serverer 2-4

Forberedelsestid: 10 minutter | Koketid: 10-14 minutter | Total tid: 20-24 minutter

Ingredienser:

• 1 pund benfrie, skinnfrie kyllingbryst, dunket til en jevn tykkelse
• 1 ts cayennepepper
• 1 ts røkt paprika
• 1 ts hakket tørket hvitløk
• 1/2 ts tørket timian
• 1/2 ts malt spisskummen
• 1/2 ts løkpulver
• 1/4 ts salt
• 1/2 ts malt svart pepper
• 6 glutenfrie sprø mais-tacoskjell
• Strimlet isbergsalat
• Terninger i terninger
• Strimlet ost i meksikansk stil
• Rødløk i terninger
• Rømme, til pynt

Veibeskrivelse:

1. Bland en cayenne, paprika, hvitløk, timian, spidskommen, løkpulver, salt og svart pepper i en liten bolle.
2. Bruk fingrene til å trykke krydderblandingen på begge sider av kyllingen, så den er helt belagt.
3. Smør grillristen lett. Sett til middels høy. Når grillen er varm, legger du til kyllingen og steker i 5 til 7 minutter på hver side eller til den er ferdig. (FDA bemerker at a trygg innetemperatur for kylling er 165 grader F, målt med et mattermometer.)
4. Fjern fra grillen, og la kyllingen sitte i flere minutter. Skjær kyllingen i 2- til 3-tommers biter. Monter taco med pålegg og kylling.
5. Drypp med rømme, og server umiddelbart.

Flere glutenfrie oppskrifter

Maisflak og kokosnøttbakt kylling
Hoisin-glasert kylling med ristede grønne bønner
Vegetarisk moussaka