Jeg innrømmer at det tok meg en stund å tenke på at jeg trengte å bruke tid og energi å få arbeidende mamma venner. Jeg er stolt over å være sterkt uavhengig. Jeg pleier å finne ut ting selv, og jeg elsker spenningen ved å gjøre mine egne funn. Jeg kvier meg for å be om hjelp. Og vet du hva? Disse ferdighetene tjener meg godt. Noen ganger. Hvorfor gi slipp på dem?
Legg til disse egenskapene det faktum at etter fødselen følte jeg at jeg ikke hadde tid eller energi til å lage en hel haug med nye mamma venner - spesielt når jeg visste at jeg ville la dem gå tilbake til jobben snart. Mine beste venner fra college var spredt rundt i landet, og bare noen av dem hadde barn uansett. Jeg hadde begge babyene mine om vinteren, så jeg var ikke spesielt motivert til å gå ut i kulden. Og å bli med noen av de personlige støttegruppene i nærheten av hjemmet mitt kostet mer penger enn jeg ønsket å bruke.
Kort sagt, hodet mitt var fullt av årsaker ikke for å få kontakt med andre arbeidende mødre. Denne følelsen varte til min andre baby kom, og jeg orket bare ikke mer. Mens begge guttene mine var herlige, kom følelsene av isolasjon inn. Jeg fant tårer på kjøkkengulvet oftere som jeg gjerne vil innrømme - begge i løpet av mitt andre fødselspermisjon og de første månedene var jeg tilbake på jobb.
Det var da jeg innså at jeg kunne lære mye av mine erfarne arbeidsmor-kolleger, og at arbeidsplassen min ville ha nytte av en foreldregruppe. Mitt første handlingstrinn var å starte et "Returning to Work Community" på kontoret mitt. Vi startet en månedlig brun pose lunsj i et konferanserom og et nettsamfunn for å dele bekymringer og bytte babyartikler. Og etter at jeg byttet arbeidsplasser og returnerte til et advokatfirma, ledet jeg firmaets forsøk på å opprette en foreldreprofessor Nettverk.
Imidlertid er det mange lokalsamfunn du også kan bli med utenfor arbeidet. Når du begynner å veie alternativene, kan du spørre: Hvilken er bedre, personlig eller på nett? Jeg er en stor fan av begge. Mine yoga-og-meg-yogatimer var fantastiske for å koble meg til andre nye mødre i nabolaget. Og jeg tok Rikelig mamma online -kurs, som introduserte meg for fantastiske mødre med barn i alle aldre som bokstavelig talt bor over hele verden.
Når du gå tilbake til jobb etter svangerskapspermisjon, blir det riktignok vanskeligere å møte venner, siden du ikke kan gå til de nye mammagruppene eller yogatimene på dagtid. Men etter en stund klarte jeg å finne et spor med min arbeidsmamma posse, og jeg har lært et par ting om hvordan jeg får fantastiske mamma -venner. Her er noen måter jeg anbefaler.
1. Ta kontakt med arbeidsmødre på kontoret.
Hvis du kjenner noen på jobben som gjorde svangerskapspermisjon og retur i nyere historie, kan du vurdere å velge henne hjernen mens du er gravid og lager lunsj med henne den første dagen tilbake på jobb etter fødsel permisjon. Hun forstår ditt virvar av følelser, vil sannsynligvis ha gode tips, og vil være en trygg person å stole på om de nye foreldrenes dilemmaer.
2. Bli med i arbeidsgiverens arbeidsforeldregruppe (hvis det er en).
Hvis du jobber for en større organisasjon eller et selskap, kan det allerede være en gruppe "arbeiderforeldre". Spør HR om det, finn ut hvem gruppens viktigste kontakter er, og bli med. Å gå til en eller to av gruppens arrangementer vil hjelpe deg med å finne "ditt folk".
3. Opprett en arbeidsforeldregruppe (hvis det ikke allerede er en).
Hvis det ikke allerede er noen arbeidsgruppe hos arbeidsgiveren din, bør du vurdere å opprette en. (Mer om hvordan du gjør det her.) Jeg hadde muligheten til intervju Rachel Thomas, president for Lean In, og hennes anbefaling nummer én var å "danne en arbeidende mamma posse" på kontoret ditt. Jeg vet, jeg vet, du har ikke båndbredden akkurat nå. Men det trenger ikke å være et tungt løft, jeg lover. (Og jeg snakker av erfaring, etter å ha lansert to!) Først må du idémøte målgruppen din. Deretter jobber du tett med din Menneskelige ressurser avdeling for å få det av bakken, og tenk på hvor ofte og hvor du vil møtes (enten personlig eller praktisk talt). Å grunnlegge en gruppe vil absolutt gjøre deg til en lykkeligere, mer forbundet mamma og ansatt, og du får plutselig mange mentorer. Å, og du vil også endre livene til andre nye foreldre på arbeidsplassen din.
4. Husk dine profesjonelle organisasjoner.
Tilhører du en profesjonell organisasjon for arbeid? Kanskje en advokatforening hvis du er en advokat, eller noe lignende på andre felt? Ofte har disse gruppene komiteer eller underseksjoner som er spesielt fokusert på arbeidende foreldre. Spis lunsj med bare ett medlem av foreldrekomiteen for å finne ut hva gruppen gjør, og hvordan du kan ha nytte av den. Igjen, det er ikke et tungt løft å spise lunsj og finne ut mer.
5. Bruk (mange!) Nettressurser.
Se de flotte artiklene på Arbeidende mødre mot skyld. Og sjekk ut Facebook -grupper som er spesifikke for arbeidende mødre (som Breadwinning Mamas) og de som er bransjespesifikke (som advokat Mama Rockstars, eller Moms in Policy and Government).
For meg er det å jobbe mamma venner har vært kritisk - både til mitt fornuft og til min utdannelse som nybakt forelder. Å koble til har ved mange anledninger virkelig reddet meg fra fortvilelse. Alt dette er å si: Ja, nye mamma. Jeg vet at du ikke har ekstra tid eller energi for øyeblikket. Men når du har litt - og alt du trenger er litt - vil jeg oppfordre deg til å oppsøke arbeidende mamma -venner som en investering i deg selv og arbeidsplassen din.
Denne artikkelen opprinnelig dukket opp på Fairygodboss. Som det største karrieremiljøet for kvinner gir Fairygodboss millioner av kvinner karriereforbindelser, samfunnsråd og vanskelig å finne informasjon om hvordan selskaper behandler kvinner.
