Opplever du at du blir sjalu, selv om kjæresten din ikke har gitt deg noen grunn til ikke å stole på ham? Ta en titt på tipsene våre for å stoppe paranoia i forholdet ditt.
Vær ærlig om dine følelser
I stedet for å fly inn i et sjalu raseri noen få uker (eller dager) og risikere å gjøre ham gal, snakk med ham om følelsene dine. La ham vite at du vil stole på ham, men du har problemer. Han kan kanskje berolige tankene dine hvis han vet at du vil dempe din sjalu side.
Hold deg unna tingene hans
Paranoia pluss sjalusi kombinert med å skanne hans tekster og e -postmeldinger for mistenkelig innhold er en oppskrift på katastrofe. Hvis noe legitimt angår deg, ta det med ham med en gang i stedet for å bli gal av å gå gjennom hans personlige meldinger. Å invadere personvernet hans uten grunn vil bare få deg i trøbbel.
Gå dypere
Spør deg selv hvorfor du er så sjalu. Har du blitt brent tidligere? I så fall, ikke la tidligere problemer ødelegge en helt god ting i nåtiden. Fortell fyren din hvorfor du har sjalusi, så han tror ikke det er han som har gjort noe galt. God kommunikasjon skal bidra til å dempe det nåværende problemet.
Flere forholdsråd
- Venter på en annen date
- 7 Dødssynder med dating
- 10 grunner til at han ikke er så glad i deg
