Halloween er rett rundt hjørnet. Vi vet at du vil gjøre det trygt og morsomt for barna dine, og vi er her for å hjelpe! Sjekk ut våre Halloween -tips i siste liten, inkludert råd fra Dr. Travis fra The Doctors.
Med Halloween mindre enn en uke unna, gir vi deg noen forslag i siste liten for å holde barna trygge og sunne på Halloween.
Vet hvor barna er på Halloween
Dr. Travis Stork, medvert for Legene, foreslår at du vet hvor barna dine er på Halloween. Høres opplagt ut, ikke sant? Men tenk på hvor viktig dette er hvis du har tweens som drar ut med vennene sine for litt triks eller moro.
Hvis du ikke vil stole på at barnet ditt svarer på telefonen hennes når du ringer, kan du bruke en app som trikset eller sporet. Det er normalt $ 4,99, men hvis du stiller inn på Legene på fredag, okt. 28, kan du fange den gratis. Den lar deg vite nøyaktig hvor barnet ditt er i sanntid - uten å måtte ringe.
Vær godteri bevisst
Først av alt, før du får panikk over de mange usunne godteriene, vil barnet ditt sannsynligvis spise på Halloween, Dr. Travis bemerker: "Husk, Halloween er bare en natt i året!" Med det i bakhodet kan du dele ut sunnere
Halloween godteri hjemme hos deg - eller bare bruk dette rådet for resten av året."Det er sunnere alternativer du kan gi barna dine," sier Dr. Travis. "Det gjør dem ikke nødvendigvis friske, men stikkordet er sunnere. ” Ikke alt godteri er skapt like - noen er mindre useriøse enn andre! For eksempel påpeker Dr. Travis at Paul Newman -merket med peanøttsmørkopper har grunnleggende ingredienser kontra fyllstoffene som ofte finnes i annet godteri. I tillegg kan du gi barna våre Z -barer i stedet for godteribarer.
Hvis du virkelig vil gå alt ut, kan du prøve å overføre barna fra melkesjokolade til mørk sjokolade. "Den har mer kakao, så det er mindre tilsatt sukker," forklarer Dr. Travis. "I tillegg har antioksidanter helsemessige fordeler!"
Prøv disse kreative måtene å redusere forbruket av godteri på Halloween >>
Kostymesikkerhet
Dr. Travis bemerker også at du må passe på med barnas Halloween -kostymer. "Sørg for at barna dine har på seg kostymer som er synlige i mørket," sier han. "Sjekk også at de ikke snubler." Kostymer som trekker på bakken er en fare!
Sjekk ut vår ultimate Halloween -kostymeguide >>
I år har Fed Ex og Trygge barn gikk sammen for å hjelpe foreldre med å gjøre Halloween til en trygg anledning for barna sine. Safe Kids bemerker at barn er dobbelt så sannsynlig å bli drept på kjøretøyer på Halloween enn noen annen dag. Det er en statistikk vi må ta på alvor. For å gjøre barna dine mer synlige, tilbyr Safe Kids følgende tips:
- Bruk reflekterende tape til å dekorere barnets kostyme eller halloween godispose for å øke synligheten for bilistene
- La barnet ditt bære en glødestav eller et blitslys
- Bruk ansiktsmaling i stedet for en maske, slik at barnets syn ikke blir hindret
Husk at sikkerhet alltid kommer først, selv om det betyr at du må lytte til sukk om: "Men Mooommm!" Og ikke glem å stille inn på Legene på fredag hvis du vil prøve Trick or Tracker -appen gratis!
Mer om Halloween -sikkerhet og moro
5 morsomme Halloween -aktiviteter for hele familien
Gresskar utskjæring maler
Halloween sikkerhetstips for foreldre
