Huden ser best ut når den er glatt, glødende og strålende - men stress, vær og andre faktorer kan gjøre huden tørr og kjedelig. For å få din glød må du spise riktig, eksfoliere regelmessig og få litt hjelp fra solfri garveri og andre skjønnhetsprodukter.
Trinn 1: Få i deg rikelig med antioksidanter
Det du spiser har stor innvirkning på huden din. Sørg for at kostholdet ditt er rikt på antioksidanter, for eksempel vitamin C, for å styrke og gi næring til huden din, oppmuntre til produksjon av kollagen og beskytte huden mot solskader. Bær er den perfekte snacken med lavt kaloriinnhold og mye næring for glødende hud. Sørg også for å drikke rikelig med vann for å skylle ut giftstoffer og holde huden klar og vakker.
Trinn 2: Exfolier regelmessig
Peeling regelmessig i dusjen for å fjerne døde hudceller og forbedre sirkulasjonen. Bruk en loofah, kroppsbørste, eksfolierende hansker eller en teksturert vaskeklut. Ikke bruk oljebaserte skrubber hvis du skal bruke solingprodukter med en gang, fordi oljen vil føre til at garveren glir rett av huden din.
Trinn 3: Påfør selvbruner lem for lem
Ikke lig deg ute i solen for å få glødende hud; Bruk i stedet selvbruningsprodukter. "Start nedenfra og opp," sier Tamar Vezirian om Gotham Glow. "Vær forsiktig så du ikke legger for mye selvbruner på tørrere områder av kroppen, for eksempel knær, albuer og føtter, siden disse områdene har en tendens til å utvikle seg mørkere."
“Vent minst 20 til 30 minutter før du kler deg på. Den beste tiden å gjøre selvbruner er om natten. På den måten kan du søke, vente 20 til 30 minutter, legge deg og la selvbruneren utvikle seg. Sørg for at du ikke svetter eller får vann til å røre deg på den tiden, forklarer Vezirian.
Hvordan påføre solfrie garverier >>
Trinn 4: Bruk nye produkter
"Folk pleier å bruke gamle garverier fra forrige sesong," sier Kimara Ahnert, makeupartist og eier av Kimara Ahnert Makeup & Skincare Studio i New York City. "Som en generell regel har selvbruningsprodukter ikke lang holdbarhet og kan faktisk begynne å nedbrytes etter seks måneder. Dette kan få dem til å lukte stygt og kan til og med gi ugunstige resultater eller irritere huden på grunn av kjemikaliene. ”
Raskt tips
Få salongkvalitetsresultater med rimelig solfri garveri hjemme med litt forberedelse og kunnskap. Når du bruker selvbruner, bruk lange, glatte streker for å unngå striper og flekker.
Trinn 5: Unngå å se oransje ut
"Eksperimenter for å finne den perfekte nyansen og riktig mengde produkt," sier Ahnert. "Med mindre din naturlige hudfarge er veldig mørk, start med en selvbruner som har en lavere konsentrasjon av DHA (som betyr som er merket "rettferdig" eller "middels", ikke "mørk" eller "dyp"), og gi deg selv to eller tre applikasjoner, fordelt på noen få dager. Hvis du allerede ser litt farget ut, kan du skrubbe produktet forsiktig i dusjen, eller ta en svømmetur i et basseng. Kloret vil fremskynde fadingprosessen. ”
Trinn 6: Fukt regelmessig
"Fuktighet, fuktighet og fuktighet for en langvarig brunfarge," anbefaler Ahnert. Påfør fuktighetskrem fra topp til tå så snart du kommer ut av dusjen om morgenen, og deretter igjen før sengetid.
Beste fuktighetsgivende lotioningredienser >>
Trinn 7: Forfalsk den med kroppsskimmer
Kroppsskimmer og andre produkter kan hjelpe deg med å få glansen din også. "Påfør en dusting av highlighter, bronzer eller body shimmer der solen treffer naturlig - kinnben, dekolletasje, midten av brystet, over leppen, etc.," sier Vezirian.
For flere solfrie solingstips, sjekk dette ut:
Hvordan forberede huden på solfrie garverier
