Lena Dunham, skribent, produsent og stjerne i HBO -serien Jenter, ble nylig frigjort for den uutholdelige kroniske smerte som kom som et resultat av endometriosen hennes. Men som det viser seg, gjenstår en annen slags smerte.
Dunham har kjempet med endometriose siden hennes første periode. Endometriose, ganske enkelt angitt, er en tilstand der vevet som vanligvis strekker livmorens innside ender opp utvikler seg utenfor livmoren, ofte på en kvinnes eggleder, eggstokkene, tarmen, blæren eller andre steder i bekkenet region. Og fordi dette vevet bygger seg opp utenfor livmoren, har det ingen steder å gå ut av kroppen når det er klart til å kaste hver måned. Dette resulterer i indre blødninger, utvikling av arrvev og alvorlige kroniske smerter.
Mer:Koblingen mellom ovariecyster og endometriose
Forrige helg, etter en uvanlig smertefull morgen, gjennomgikk Dunham sin femte operasjon det siste året - en som ville forandre livet hennes. Da hun våknet, fortalte legene hennes at endometriosen hennes foreløpig var borte. Hun ville for første gang på mange år være frisk.
Gjennom kraftige essays har Dunham tatt med seg sine følgere for sine endeløse medisinske og åndelige reiser. Nye leger og uklare behandlinger, sengeliggende arbeidsdager og kompromitterte forhold. Endometriose hadde tatt tak i livet hennes flere steder enn bare medisinske journaler. Og nå var sykdommen som har påvirket hennes liv siden den aller første menstruasjonen helt forsvunnet. Ville ikke dette forårsake en verden av lettelse? Et rush av ungdomsfrihet?
Mer:Julianne Hough snakker om kampen hennes med endometriose
For Dunham og mange andre som lider av kroniske smerter, er det overraskende ikke tilfelle. I hennes siste Lenny Letter, skriver hun, "Det vi ikke alltid snakker om er måten smerte - følelsesmessig og fysisk - kan bli vår ledsager. Vår konstante, ugjennomtrengelige, giftige venn, et sted å sette alle våre 'hvis bare' og 'bare forestiller oss'. »
Dette er en interessant, brutalt ærlig tilnærming til denne endringen i hennes liv. Akkurat som sykdommen påvirket en stor del av hennes personlige og profesjonelle daglige liv, tapet av diagnose vil sikkert føre til en viss desorientering og kreve mental omstrukturering. Selv for oss som ikke lider av endometriose, fortjener våre egne forhold til smerte litt undersøkelse. Hvorfor beholder vi smerter? Bruker vi smerte for å prøve å bevise vår "seighet"? Skjuler vi oss bak smerte for å unngå å håndtere større demoner?
Mer:Tia Mowry om meditasjon, endometriose og viktigheten av kvinnelige venner
Vår styrke og motstandskraft som kvinner bør ikke måles av hvor mye smerte vi kan tåle samtidig som vi opprettholder produktiviteten og et tvunget smil om ansiktet vårt. Å motstå kroniske smerter gjør deg ikke til en helt, det betyr bare at du sitter fast med kroniske smerter mens verden fortsetter å snurre. Det er viktig å lytte til meldingene kroppen sender.
Og når vi først tar for oss det fysiske forholdet vi har til smerte, må den følelsesmessige tilknytningen følge.
Som Dunham tappert påpeker, er det på tide å begynne å tenke på hva som faktisk begrenser livene våre og hva vi liker å si, begrenser livet vårt. Tenk på hjernens interne båndopptak av unnskyldninger og "hvis bare" som vi ubevisst bruker hver dag for å rettferdiggjøre våre feil, svakheter eller utsettelser. Vi må skille oss fra de automatiske bekvemmelighetene og lett forståelige alibiene som emosjonelle og fysiske smerter gir. De underliggende problemene og frykten må tas opp på hodet.
Å være mer ærlig med oss selv - selv i våre mørkeste, mest plagsomme tilstander - vil frigjøre oss på en måte som ingen diagnose (eller mangel på det) kunne og til slutt tillate oss å stå på egen hånd.
