Så mye som barna mine liker sporten deres (fotball, baseball, basketball og så videre), og like mye som jeg liker spillene deres, og glede seg over at de liker dem så godt, det er et element i barnelagssport som jeg ikke liker i det hele tatt: snack plikt. I løpet av årene har jeg kjøpt snacks på en tankeløs rutine, men jeg liker det ikke. Jeg ser ikke engang poenget med det.
Hvem oppfant likevel snackplikt? Hvorfor må vi belønne fysisk aktivitet med mat? Og hvem bestemte seg for å gjøre det så vanvittig konkurransedyktig?
Prøver å glede alle
Første gang jeg var på snackmat for mange år siden, nærmet jeg meg det med en følelse av moro. Jeg tenkte på om jeg skulle lage noe eller bare kjøpe. Til slutt kom tiden vekk fra meg, og jeg tok slutt
opp med å få matpakker med ostete popcorn og juicebokser og presentere dem på sidelinjen med et smil. De fleste barna likte valget mitt, men ikke alt selvfølgelig. En kom bort til meg, sint, "jeg
hater disse! " som om det var et forsettlig valg for å gjøre ham ulykkelig. Andre likte popcorn, men ikke juiceboksene, eller juiceboksene, men ikke popcornene - og mange kommentarer fra hver
side. Legg til noen kommentarer fra en av barna til en annen av: “Euw! Du liker det?" og etter slutten av den fem minutter lange snacktiden hadde smilet mitt slått til: "Hva i helvete skjedde akkurat?"
Mamma konkurranse
Kort tid etter ble min naivitet for mellommåltider stanset for alltid da jeg la merke til hvor mye innsats noen mødre gikk gjennom for snacks. Noen mødre lagde hjemmelagde granola -barer, noen cupcakes, noen hadde
gått alt granola, og om og om igjen. Noen ting ble tydelig opprettet for å imponere de andre mødrene først, gi barna næring til det andre. Andre mødre hadde tatt med seg en rekke snacks i et forsøk på å
vær så snill hvert barn som man måtte lure på når familiens matbudsjett er stort. Det var tydelig at snacktid handlet om mødrene mer enn barna.
Alt det søppel
Jeg la også merke til at det var søppel, uansett hvem som tok med det som snacks. Masse søppel. Det tok et par mødre og treneren flere minutter å samle alt. Det virket også
ekstremt unødvendig.
Hva er det største budskapet?
Gjennom årene har jeg lagt merke til mer enn noen få barn som er mer fikset på snacktid enn den faktiske sporten - barna som leker i noen minutter og deretter spør: "Kan jeg få snacks nå?" De barna
ser ut til å ha beskjeden om at sport er et middel for å nå et mål - å spise - og ikke morsomt i seg selv. Får andre barn den meldingen også? Fordi det ikke er en jeg vil sende. Så
kan vi bli kvitt snackplikten allerede?
Heldigvis har snack -avgiften blitt redusert et hakk de siste par årene, men den har ikke forsvunnet helt. Med den økende bruken av gjenbrukbare sportsflasker, kan barna ta med vann til
seg selv (sunnere enn de fleste juicer og sportsdrikker og ingen søppel!), og de vet om de trenger en matbit midt i spillet og kan ta med det. Det er fortsatt et par idretter som inkluderer rotasjon
snack-plikt-og jeg skal gjøre det, men jeg vil være den morsomme moren i prosessen og bringe vann og frukt i stedet for bearbeidede matvarer.
Fast med sportsmatbit?Få ideer her om sports snacks for å øke energien.
Mer om barnesport
- Hvordan sjonglere med familieplanen
- 4 tips for å balansere budsjetter og fritidsaktiviteter
- Å ta opp Beckham: Oppdra atletiske barn
