"Han gjør ikke noe for å holde gnisten levende"
Å holde gnisten i live handler først og fremst om å alltid kunne se partneren din i et nytt lys. Det handler om å kontinuerlig utforske hverandre på et dypere nivå. Det tar selvfølgelig to til tango, og hvis en av dere ikke er villig til å prøve nye ting eller åpne seg mer fullt ut, vil ting falle flatt. Stenger han ideene dine for morsomme datoer? Slår du av hans fordi de ikke passer til det du tror ville fungere? I så fall, utfordre tankene dine. Hvorfor ikke prøve det? For dum til å bære? Forklar ham hvorfor du ikke vil gjøre det. Finn et kompromiss.
"Jeg burde være hans prioritet nummer én"
Begynner du å gjette deg selv hvis han ikke sender deg en melding med en gang? Spør deg selv om du virkelig føler deg forsømt, eller om det bare er en underliggende usikkerhet som snakker. Å slippe inn de gnagende, usikre stemmene i bakhodet vil ikke bare ødelegge selvfølelsen din-de kan skade forholdet ditt. Vær snillere mot deg selv. Ikke la de irrasjonelle stemmene ta overhånd. Først da vil du kunne se situasjonen slik den egentlig er.
Her er et triks. Når du tenker over noe du sa eller gjorde, fortell deg selv situasjonen som om en venn fortalte det til deg. Spør deg selv om irritasjonen din er berettiget. Hvis du tror det er det, fortell ham om det. Hvis ikke, kutt deg litt slakk, og minne deg selv på at partneren din elsker deg for deg-dumme feil og øyeblikk uten karakter.
