Konvensjonelle behandlinger
Hudleger er leger som spesialiserer seg på hudproblemer og ofte behandler kviser pasienter, spesielt i alvorlige tilfeller. Familie eller allmennleger, barneleger eller internister kan behandle mildere former.
OTC aktuelle medikamentelle behandlinger: Over-the-counter (OTC) medisiner inkluderer salisylsyre, benzoylperoksid, alfa-hydroksysyre og tea tree olje og er tilgjengelige i mange former, inkludert gel, lotion, krem, såpe eller pads. Brukes regelmessig, kan de være moderat effektive. Det kan ta fire til åtte uker å ha en positiv effekt.
Reseptbelagte aktuelle medikamentelle behandlinger: De reseptbelagte aktuelle medikamentelle behandlingene som brukes til å behandle akne, inkluderer sterkere doser benzoylperoksid, klindamycin, erytromycin, antibiotika, tretinoin, tazaroten, adapalen og azelainsyre.
Reseptbelagte orale legemiddelbehandlinger: For pasienter med moderat til alvorlig akne, foreskriver leger ofte orale antibiotika (tatt gjennom munnen) i tillegg til aktuell medisinering. Oral antibiotika antas å hjelpe til med å kontrollere kviser ved å dempe veksten av bakterier, og dermed redusere betennelse. Disse medisinene blir vanligvis tatt daglig i en periode på fire til seks måneder, deretter avsmalnet og avbrutt etter hvert som akne forbedres. Det mest potente orale stoffet - isotretinoin - tas vanligvis en eller to ganger daglig i 16 til 20 uker. Det antas å redusere størrelsen på oljekjertlene markant, slik at det produseres mindre olje og for å forhindre tilstoppede porer. Isotretinoin kan forårsake fosterskader hos fostrene hos kvinner som er gravide mens de tar stoffet. Kvinner i fertil alder må ikke være gravide og må ikke bli gravide mens de tar isotretinoin.
Forebygging av kviser
Mer effektivt enn å konstant angripe symptomene på kviser er å ta opp de underliggende årsakene du kan kontrollere.
Kutt koffein. Kutt i det minste ned brus og kaffe. Koffein stimulerer kjertlene til å produsere talg som tetter til porene og hårsekkene.
Kom i gang. Trening er en av de beste kurene for kviser. Selv om det stimulerer svettekjertlene, holder det dem til å arbeide for å forbli urette som forhindrer oppblussing. Det er viktig å skylle ansiktet etter hard trening.
Eliminer eller reduser sterkt bearbeidet mat, sukker og korn. Raffinerte karbohydrater og sukker forårsaker en økning i insulin og en insulinlignende vekstfaktor som kalles IGF-1 i kroppen. Dette kan føre til en overproduksjon av mannlige hormoner, noe som får porene i huden til å skille ut talg. I tillegg forårsaker IGF-1 at hudceller kjent som keratinocytter multipliserer, en prosess som er assosiert med akne.
Unngå eller minimer varmt vann og klor. Unngå klor og for mye eksponering for varmt vann som kan forårsake oksidativ skade. Begrens dusjen til en per dag, bruk lavere vanntemperatur og reduser bløtleggingstid i badekaret.
Tilsett mer vann. Drikk mye vann. Vann hydrerer huden og forhindrer betennelse for å holde den sunn og glatt.
Ikke vær kresen. Å plukke eller klemme flekker kan gjøre akne verre.
Ikke vask for mye. Ikke vask ansiktet ditt for ofte. En gang om morgenen og en gang før sengetid er nok. For mange såper og kjemikalier kan utløse kviser. Tørk ansiktet ditt tørt etter rens i stedet for hard gni som kan irritere huden og føre til kviser.
Unngå å bruke mange forskjellige produkter eller sterke kjemikalier. For mange fuktighetskremer og lotioner kan tette porene og utløse bluss. Unngå alle sterke kjemikalier når det er mulig, og vurder å bruke bare organiske hudpleieprodukter, helst de som bruker nærende botaniske stoffer.
De fleste tenåringer kjemper mot en flekk her og der, men for de som har kronisk kviser, kan det bare bli en følelsesmessig kamp å se seg i speilet. Ved å samarbeide med foreldre kan tenåringer takle de underliggende årsakene til kviser og møte verden med mer selvtillit og en sunn glød.
Mer om hudpleie for tenåringer
Hudpleie og tenåringen din
Å hjelpe tenåringer med å takle vanlige hudpleieproblemer
Akne og ungdoms selvtillit
