Så ofte når vi ikke kan akseptere oss selv, sliter vi med følelsene våre, kroppene våre, vår fortid og våre erfaringer. Bøkene nedenfor inneholder alle dikt som hjelper meg å slippe-i hvert fall litt-om å trenge å være riktig, perfekt og i kontroll og behandle meg selv og min vei med mer ømhet og åpensinn. Jeg har tatt med et diktutdrag fra hver for å gi deg en følelse av boken.
av Jalal al-Din
Bilde: Amazon
Rumi har en gave for å gi et mystisk og fabelaktig syn på menneskelige opplevelser. Utdrag fra "The Guest House":
“Dette mennesket er et gjestehus
Hver morgen en ny ankomst.
En glede, en depresjon, en ondskap,
en viss bevissthet kommer
som en uventet besøkende.
Velkommen og underhold dem alle!…
Vær takknemlig for den som kommer,
fordi hver har blitt sendt
som en guide fra det andre. ”
Mer:12 kraftige bøker som feirer kvinnestemmen
av Rainer Maria Rilke
Bilde: Amazon
Jeg setter pris på at Rilke snakker om lidelse med respektfull stemme. Utdrag fra Rilkes "bokstaver (sett inn navnet ditt for Mr. Kappus)":
“Så du må ikke bli redd, kjære Mr. Kappus, hvis en sorg stiger opp for deg større enn noen du noen gang har sett; hvis en gjenopprettelse, som lys og sky-skygger, går over hendene dine og over alt du gjør. Du må tro at det skjer noe med deg, at livet ikke har glemt deg, at det holder deg i hånden; det lar deg ikke falle. "
av Mary Oliver
Bilde: Amazon
Oliver trøster sine medmennesker og minner oss om vår tilhørighet. Utdrag fra "Wild Geese":
“Du trenger ikke å være god.
Du trenger ikke å gå på kne
hundre mil gjennom ørkenen og omvender seg.
Du trenger bare å la det myke dyret i kroppen din
elsker det den elsker… ”
av E.E. Cummings
Bilde: Amazon
Utdraget nedenfor fra "siden følelsen er først" hjelper meg å sette pris på menneskene som hjelper meg å akseptere og være meg selv:
"det er
så forbanna søtt når noen - ...
- sier ikke noe om at det ser smilende ut
eller rett og slett er
hva gjør
du føler deg
er ikke
6 eller 6
tenåring eller seksti
000,000
noen andre -
men for en gangs skyld
(bilde
-ine)
Du"
Neste: Flere fantastiske poesibøker
